自从老板开学以来，我每天都更忙。每天早上叫孩子按时起床，早饭后督促她开始一天的学习。虽然开学了，但她不能回学校，只能在家学习。每门课程都安排了一周的学习计划，家长可以按计划督促孩子学习。但是在这里学习的效率真的不高，我这个父母几乎被磨得不耐烦了！但是我能做什么呢？孩子自己的，还得忍着！
或者做一些美味的安慰自己！例如，我的第二个女儿喜欢吃这种油炸卷。说这个葱卷，大部分是蒸和单面油炸，事实上，还有另一种方法，是双面油炸葱卷，做小一点，同时用电饼盘加热，锅5分钟，油炸卷外焦嫩，洋葱香味美味，非常美味。每次我做这个卷，第二个女孩都吃得最多。
这一次，我用全麦面粉代替了普通面粉。花卷的颜色有点深，但全麦面粉的营养更好。分享详细的食谱，看看我是怎么做到的！
【原料】:2000全麦面粉g、清水110g、酵母粉2g、三根葱、盐、食用油；
食谱制作过程：
第一步:取一个小盆，将水和酵母粉混合均匀，然后倒入面粉混合；
第二步：将混合好的面团揉成光滑、柔软、有弹性，放入小盆中，盆口盖上盖子，发酵至两倍大。
我晚上早上揉面，所以揉好后放在冰箱里冷藏发酵，早上拿出来；
第三步：早上取出小盆，面团已发酵；
第四步：将面团放在揉面垫上，撒上少量干面粉，揉至光滑均匀；
第五步:用擀面杖把面团擀成长方形的大蛋糕；
第六步：在蛋糕上涂上食用油，撒上盐，最后撒上切碎的葱；
第七步:从一侧卷起，将面饼卷成面卷；
步骤8：切成两指宽的小段；
第九步:拿起切好的小面段，两边反方向拧一圈，做成花卷，盖上保鲜膜，醒发10分钟；
若室温较低，可将醒发时间延长至15分钟；
步骤10：电饼盘预热后，将醒发的花卷放入电饼盘中，因为花卷是抹油的，所以电饼盘不需要再抹油；
步骤11：盖上电饼盘的上盖，上下盘同时加热。选择“快速脆”档，大约5分钟。美味的双面炒葱卷准备好了。外焦内嫩，非常美味。特别是，这些卷子很小，孩子们手里拿着它们吃起来很香。
这种方法比其他方法节省时间，味道很好，咸，营养健康，适合早餐主食，晚上睡觉前揉面条，早上起床整形手术后煎，速度快，味道好，如果你也喜欢这种意大利面，不妨试试。
至于面粉，可以是普通的中筋面粉、高筋面粉，也可以是我用的全麦面粉，也可以是几种面粉混合使用，都是可行的。酵母粉可以用普通酵母粉，好吃又好做。相信爱吃面食的朋友都会喜欢。
谢谢你的阅读。我是多妈。我喜欢分享我的原创食谱和食物搜索经验。在家里，我可以用简单常见的食材制作健康营养的家常菜，让厨房更有家的味道；出门可以在街上找到美食店，品尝各种地方的美食，让平凡的生活更有趣。
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