照顾宝宝是一件幸福又苦恼的事情，特别是新手宝妈，因为很多事情都是第一次，所以不懂的东西特别多。很多宝妈第一次都不知道怎么抱宝宝，更别说抱着喂奶了，加上新生宝宝很柔软，抱着生怕弄疼他，抱他的时候简直是小心翼翼。
所以很多新手妈妈对于宝宝的事情简直就是措手不及，担心照顾不好宝宝，特别是穿衣方面，不知道该穿多少。
老人可能会告诉你，要给宝宝多穿点衣服，因为新生宝宝是怕冷的，不管是夏天还是冬天都要穿多一点给宝宝。其实老人的这种说法很多妈妈是不认同的，不正当的方式将会影响到宝宝的健康成长。
新生宝宝穿太多，可能会热到宝宝，出汗多可能会导致水分丧失量增加，不注意补充导致脱水和高钠血症，黄疸，轻则可能会长红疹子或者湿疹，穿太多的话宝宝会热出汗，衣服容易湿后就宝宝也容易着凉，穿太少的话宝宝更容易着凉。
那么新生儿是怕冷还是怕热呢？
实际上新生宝宝怕冷也怕热的，主要是新生宝宝的身体比较虚弱，体温调节功能不完善，加上毛细血管丰富，受环境影响较大，所以新生宝宝要注意保持温度适中。
那么怎么判断宝宝是冷了还是热了呢？
有些宝妈感觉到自己冷了，然后就会给宝宝穿很多衣服，自己热了也减少了宝宝的衣服量，其实每个人的体感是不一样的，不能凭借自己的冷暖来判断宝宝的冷热。特别是老人，所以有一句话：有一种冷是奶奶觉得你冷。
用手摸宝宝后背
很多宝妈表示自己是通过用摸宝宝的后背来判断宝宝是否冷热，如果摸他的后背热了那宝宝就是穿得多了，如果感觉到凉的，那就是穿得少了。其实这样子判断是准确的。
新生宝宝的体温调节中枢发育不完善，生产热量和散热能力与大人不一样的，新生宝宝刚出生时靠糖原及脂肪产生热量，皮肤薄，脂肪少，热量散得也快，加上血液循环功能还不是很完善，所以很多时候摸宝宝的手脚感觉是凉的，冬天的话给宝宝穿的衣服比大人多一件就行。
如果宝妈摸宝宝的后背觉得比较暖，他脖子身上没有出汗的话说明温度适中，不需要减少衣服了。如果摸了觉得比较凉，那就要加衣服。因为宝宝比大人更怕热，也比大人更怕冷。
新生宝宝的这几个地方要做好保暖
第一，宝宝的头部
新生宝宝的头发还很少，抗寒能力还比较低。加上宝宝对温度比较敏感，中医认为头部是手足三阳经汇聚的地方，要保护好，特别是要保暖。平时外出最好给宝宝戴着帽子。
第二，宝宝的腹部
老人经常说要捂好肚子，不管是大人还是小孩，肚子一定要保暖好。特别是小孩子，免疫力低下更要做好保暖工作。中医认为肚子是脾胃之所，保持肚暖就相当于保护孩子的脾胃。宝宝的肚子受凉易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病。
天冷的时候宝妈可以给宝宝穿高腰裤，连体裤或者给宝宝带着塑腹带保暖。
第三，宝宝的背部
宝宝背部，说了可以通过摸宝宝的背部来判断宝宝的冷热，这个部位是很能反映宝宝身体冷热的重要部位，所以妈妈们可以根据这个来决定穿衣。
不过宝宝的新陈代谢能力很强，而且也比较好动，通常是动一下就会出汗了，所以宝妈发现宝宝的脖子背部出汗要擦干，或者直接换掉衣服，避免宝宝背部受凉。
第四，宝宝的脚部
宝宝的脚部脂肪很少，保暖能力是很差的，中医认为人的脚部是很容易受凉的，寒气容易入侵体内，因为身体的血液从头到脚不断循环，脚受寒了，血液的温度就会降低，到了身体的其他部位也容易着凉。
所以要做好宝宝双脚的保暖工作，才能更好地保证身体适应气候温度的变化。平时可以给宝宝穿纯棉、透气性好的小袜子。
新生宝宝的保暖工作很重要的，不管是夏天还是冬天，都要给宝宝保持适中的温度，才能有利于宝宝的健康成长。
特别是新手爸妈，照顾小宝宝的压力就更大了。不过只要有耐心，在陪伴宝宝的成长过程中自己也学会了很多东西，在不断摸索中慢慢地适应。
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