导语
马鞭草最大的能量在于它“净化”负面情绪的能力。在基督教中，这种植物曾经被认为是一朵圣花，它可以净化所有不利于身心健康的情感毒素。它曾经让欧洲人的生活充满了兴趣，也为美丽的英国花园装饰了一万种习俗。
Elena在美剧《吸血鬼日记》中佩戴马鞭草项链
马鞭草是美剧《吸血鬼日记》中最能抑制吸血鬼的植物。这种植物在基督教中被视为圣花，常被用来装饰在传达宗教意识的祭坛上。在过去，人们认为疾病是被女巫诅咒的时代，它经常被插在病人的床头，用来缓解邪恶的诅咒。马鞭草最大的能量在于它“净化”负面情绪的能力。它可以调节和舒缓人体副交感神经系统，净化所有不利于身心健康的情绪毒素，放松人们的情绪，提振他们的精神，让那些抑郁的人平静地面对压力。
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马鞭草在法国植物图谱中
马鞭草学名中的署名“利皮亚”(英文)Lippia Citriodora)1678年，这位医生是一名植物学家，原名欧洲医生。它的名字Citriodora，指的是它柠檬味的香气。因此，它也被称为柠檬马鞭草。
这种植物土生土长在热带南美洲。自17世纪以来，西班牙探险家将其移植到欧洲的温暖地带，并逐渐受到欧洲人的喜爱。当欧洲人想要放松时，他们经常用马鞭草泡茶，并在日常烹饪中放一些切碎的马鞭草来增加味道。同时，它也可以用来调节葡萄酒或清新的呼吸。从18世纪开始，它就为那些美丽的英国花园点缀了成千上万的风情。由于其出色的镇静和安抚潜在紧张的作用，女巫们也利用其催情特性来调制春药。它曾经是一种非常受欢迎的香水成分，也可以用来制作肥皂。
马鞭草精油在芳香疗法中的主要作用是放松精神紧张，恢复活力。马鞭草精油还具有优异的身体效果，特别适用于控制胃痉挛、绞痛、克服胃胀气、刺激食欲等焦虑或压力引起的消化系统问题。它还能降温肝脏，进而减少感染和炎症。也有利于缓解酒精中毒或酒瘾。其调理和稳定神经的作用也有助于解决支气管炎、鼻塞、鼻窦充血等呼吸系统问题。还能预防抽搐，安抚哮喘引起的咳嗽，治疗头晕、心悸、歇斯底里，改善神经性失眠。同时，这种精油还具有护肤护发的功能。
当一个美丽的周末即将来临时，你可以用马鞭草做以下事情：
1
泡一杯清爽的花草茶
可搭配柠檬香茅、迷迭香、薄荷、甜菊叶等饮料冲泡瘦身解毒。(因为它有刺激子宫收缩的作用，孕妇在怀孕期间不宜食用。
2
护肤
马鞭草精油3滴，梨木精油4滴，葡萄柚精油3滴，芦荟凝胶50滴ml混合后涂抹，可改善皮肤痤疮、痤疮、水肿等症状。
3
减压促眠
在香薰灯中加入3滴马鞭草精油和4滴薰衣草精油，睡前熏香，有助于缓解压力，缓解放松。
4
缓解抑郁
将3滴马鞭草精油、5滴佛手柑精油和2滴柠檬精油放入随身瓶中，必要时取出香味，镇静心灵，缓解紧张情绪。
5
制作干燥花
干花植物可与肉桂、丁香、杜松、柠檬、薰衣草、百里香、檀香等搭配制成，驱除细菌。
注意事项
由于马鞭草油具有光敏性，其强度足以使皮肤出现敏感反应，按摩时最好不要使用马鞭草油。
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