By 过海的泡泡～
用料
- 鸡胸肉 适量
- 土豆 半个
- 胡萝卜 半个
- 香菇干 3粒
- 大米 适量
- 贝贝南瓜 半个
- 葱花 少许
- 泡香菇水 一碗
做法步骤
1、食材集合，鸡胸肉用料酒，味极鲜，耗油，黑胡椒，白糖腌制10分钟，泡香菇的水备用
2、锅中倒油，土豆翻炒
3、土豆有些焦黄倒入胡萝卜继续翻炒
4、土豆胡萝卜过油后盛出备用
5、锅中剩余的油直接放入葱花爆香
6、加入鸡肉丁翻炒
7、加入香菇丁，南瓜丁
8、倒入香菇水烧开，盐少许
9、大米淘洗好放入电饭锅，把所有食材倒入电饭锅，正常米饭功能
10、出锅啦
小贴士
这些食材基本是电饭锅自带的小碗一碗米的配料，配料初加工按步骤搅拌一下就行，不用炒时间太久，土豆和胡萝卜丁煎一下味道更好
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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