俗话说的好.冬是萝卜夏吃姜.冬天人难免感冒咳嗽.吃萝卜能润肺止咳,促进消化搭配着排骨.玉米做个浓汤,营养还暖和.
主料.排骨.萝卜.玉米.姜.枸杞.盐.料,香葱.红枣
步骤1.排骨切成块.玉米切段.萝卜切块.葱白切段.香葱切葱花.姜切片
2锅放冷水下入排骨.放入姜片,料酒,焯水,接着排骨焯好水捞出洗干净备用
3,排骨,玉米,,葱白,姜片,放入电饭煲,加入适量水
4煮至水剩1/3的肘候,把切好的萝卜放进去,放适量的盐,接着小火慢炖,炖至萝卜熟,撒入枸杞和葱花.出锅即可
这样一份冬日的温暖就做好了.
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