明天又是周末了,终于有时间自己做个好吃的来犒劳自己了,既然不想出去玩,那就做顿美食来犒劳自己吧!
今天给大家带来一道新菜品,也可以说是主食,而且还带汤的,保证你吃了还想吃。山西河南都有很多酥肉的吃法,有蒸的,有煮的,不管怎么吃,味道都很诱人哟。不过他们用的炸酥肉的原料一般都是五花肉,今天我不用五花肉,用鸡胸肉给大家做,吃着香而不腻,很适合不喜欢吃肥肉的朋友。这道美食不仅可以当菜,也可以当主食,喜欢的朋友记得收藏哟。
周末美食打卡——粉丝烩酥肉,清香爽口,营养开胃,不试试怎么知道不好吃呢?
所需主料:鸡胸肉、粉丝
所需辅料:香菜、小葱、鹌鹑蛋、胡椒粉、淀粉、鸡蛋、生抽、食盐
——开始制作——
第一步:将鸡胸肉清洗干净,然后用刀从中间片成两大片,再切成均匀的条状。家里有矿的朋友可以用上好的五花肉来替代,油脂厚实一些,可能会更香,但是用鸡胸肉一点也不差哟!
第二步:将切好的鸡胸肉放入盆中,加点料酒、胡椒粉、生抽、葱丝、适量的食盐,最后再打入一个鸡蛋,下手抓拌均匀腌制10分钟。
第三步:腌制好之后加入适量的淀粉,然后再抓拌均匀就可以炸了。淀粉之所以后放,是为了让鸡肉条腌制入味,淀粉放早了调料都粘在淀粉上了。
第四步:切点香菜段,再切点葱花备用。提前用温水泡发一把粉丝,煮的时候可以节省很多时间。
第五步:锅中烧油,油温4成热的时候调成小火,将鸡肉条一条条放入锅中炸,多用筷子搅动几下,防止粘连。待鸡肉炸至表面发黄,大约3分钟左右,捞出控油。将油温重新升至7成热的时候,将鸡肉条下锅复炸30秒,然后捞出控油备用。
第六步:锅中烧适量水,几个人吃烧几碗就行。水开之后倒入酥肉、泡发的粉丝、煮好的鹌鹑蛋,煮2分钟左右。
第七步:煮一分钟之后加入适量的食盐、生抽和胡椒粉调味,然后倒入提前准备好的葱花和香菜,搅拌均匀即可出锅装碗,没人一碗,带着汤边吃边喝,特别舒服。
阁主小贴士:
第一:炸酥肉做法和我们平时做法一样,只不过我用的是鸡胸肉,很便宜,7块钱一斤做出来足够两个人吃一顿了,而且很好吃,用五花肉就不一定了。
第二:酥肉下锅不要煮太长时间,否则表皮被煮烂掉了就没有爽滑的口感了。最后出锅前可以淋入半碗水淀粉,汤汁就会变得更加浓稠,喜欢的朋友可以试试哟!
感谢大家的关注、点赞与收藏!
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!




