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凉拌黄瓜魔芋丝的做法(魔芋拌黄瓜怎么做好吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-27 18:59:08
导读

魔芋,一种草本植物,含膳食纤维较多,对身体的益处就不用多说了,很多专家也讲过,吃它好处多多的。原料:黄瓜100克 魔芋150克 蒜5瓣 盐适量 生抽3克 醋3克 香油少许 食用油少许 花椒粒少许 味精适量 胡萝卜8克步骤:1、原料:魔芋、黄瓜、蒜。2、魔芋切成块。3、黄瓜用刀拍裂,切成块状。4、蒜用刀拍一下,再切几刀成碎末状。5、将黄瓜块、魔芋块、蒜碎装入盆中。6、我加了点胡萝卜丝,为了颜色漂亮。

魔芋,一种草本植物,含膳食纤维较多,对身体的益处就不用多说了,很多专家也讲过,吃它好处多多的。

原料:黄瓜100克 魔芋150克 蒜5瓣 盐适量 生抽3克 醋3克 香油少许 食用油少许 花椒粒少许 味精适量 胡萝卜8克

步骤:

1、原料:魔芋、黄瓜、蒜。

2、魔芋切成块。

3、黄瓜用刀拍裂,切成块状。

4、蒜用刀拍一下,再切几刀成碎末状。

5、将黄瓜块、魔芋块、蒜碎装入盆中。

6、我加了点胡萝卜丝,为了颜色漂亮。

7、在盆中加入盐、生抽、醋、味精、香油,,拌匀。

8、开火,锅内加入少许油,油热,加几粒花椒粒炸香。

9、将炸香的花椒油倒入盆中,拌匀。

10、盛盘。

小提示:魔芋本身没有什么味道,很筋道。加什么调料,就是什么味道,一道简简单单的凉菜,吃的就是健康。


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