土豆别总炒着吃,做成可乐饼,营养又美味,隔壁小孩都馋哭了
土豆是我们最常见的一种食材,有着悠久的历史文化,早在公元前几千年以前,人们就发现了这个物种,延续到至今,因为长相很像马的铃铛,所以人们称之为马铃薯,在北方,普遍叫做土豆。
土豆在我国是一种高产量的农作物,也是热门的健康食物之一,它含有丰富的蛋白质、纤维素和多种微量元素,土豆不仅营养价值很高,它还有一定的药用价值,常吃土豆可以健脾养胃,养肺益气,而且还能预防多种疾病的发生,并且还有解毒消炎的功效。
土豆放时间久了会长土豆芽,土豆芽是有毒的,再吃的时候一定要把土豆芽挖掉再食用就可以了,如果土豆发绿了,那就说明放置的时间太长了,已经不新鲜了,最好还是不要食用了。
土豆的做法有很多,煎炒烹炸都适用,一般最简单的做法就是把土豆炒着吃,今天教大家另一种土豆的做法,把土豆做成可乐饼,营养又美味,做好之后香气四溢,隔壁的小孩都馋哭了。
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