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鱿鱼青笋做法大全家常(青蒜炒鱿鱼卷)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-24 12:58:18
导读

青蒜鱿鱼条材料:鱿鱼1条洋葱半只胡萝卜半根青蒜3棵郫县豆瓣酱1勺生抽1勺白糖适量料酒1勺做法:1. 准备的原料。2. 胡萝卜,洋葱去皮切丝。青蒜切段。3. 鱿鱼处理干净,切条。4. 水烧开,下入鱿鱼条汆烫十几秒捞出。5. 热锅凉油,下入洋葱,胡萝卜。6. 翻炒变软,加入豆瓣酱炒匀。7. 加入鱿鱼,青蒜,白糖,生抽,料酒炒匀。8. 大火烧开就可以。9. 鲜辣开胃,炒鱿鱼!清炒莴苣山药主料:莴笋200

青蒜鱿鱼条

材料:鱿鱼1条洋葱半只胡萝卜半根青蒜3棵郫县豆瓣酱1勺生抽1勺白糖适量料酒1勺

做法:

1. 准备的原料。

2. 胡萝卜,洋葱去皮切丝。青蒜切段。

3. 鱿鱼处理干净,切条。

4. 水烧开,下入鱿鱼条汆烫十几秒捞出。

5. 热锅凉油,下入洋葱,胡萝卜。

6. 翻炒变软,加入豆瓣酱炒匀。

7. 加入鱿鱼,青蒜,白糖,生抽,料酒炒匀。

8. 大火烧开就可以。

9. 鲜辣开胃,炒鱿鱼!

清炒莴苣山药

主料:莴笋200克山药200克

辅料:黑木耳(10朵)花椒(半茶匙)姜(1小块)植物油(10克)食盐(半茶匙)白糖(1茶匙)白醋(半茶匙)

做法:1黑木耳用清水泡发,淘洗干净后撕成小朵。2莴苣山药去皮洗净切成宽条,入开水锅焯烫后用清水淘洗捞出控水备用。3小碗里倒入适量清水,调入白醋、白糖、精盐搅拌成料汁(白醋可不放,绿心莴苣遇醋颜色变黄)。4炒锅里倒入油放入花椒粒、生姜片,大火爆出香后滗出花椒粒与生姜片,留底油。5把莴苣条、山药条、黑木耳倒入锅里。6调入勾兑好的料汁,开大火爆炒,快速翻炒均匀出锅。

花生猪蹄汤

食材明细 主料 猪蹄 700g 花生 60g 辅料 瑶柱 16g 火腿 20g 姜 2片 盐 适量

花生猪蹄汤的做法步骤

1花生泡洗干净,若没有火腿可忽略,我是刚好家里有火腿就放一小块进去,加了火腿的汤,盐量要少一点。

2猪脚斩成块,我一般买的时候叫档主帮我剁好,回来洗干净,锅里加水烧开,将猪脚放进去,煮一下,可以去除血腥味和异味。

3再用清水冲掉浮沫。

4砂锅里的水烧开后,放入猪脚。

5倒入花生、姜片。

6加瑶柱和火腿片。

7盖上锅盖煲1个小时。

8最后加盐调味即可盛出。

顺式多味鱼

食材:武昌鱼一条、葱姜蒜适量、葱姜蒜适量、香醋 料酒各两勺、盐 糖适量、生抽 老抽各一勺、油泼辣子一到两勺、油泼辣子一到两勺、蚝油一勺

做法:

1. 武昌鱼清理干净,去掉鱼鳃,剪去鱼鳍,鱼肚子里的黑膜也要去除干净。

2. 鱼两面分别划上几刀。

3. 鱼的两面撒点盐,抹匀,腌制十分钟。

4. 刀口里也要用姜片抹盐噢!

5. 鱼肚子里的鱼泡要剪一下,放气。鱼油仔细清理掉黑膜。再塞回鱼肚子。

6. 热锅冷油,爆香姜片。

7. 放入鱼,大火。煎制到金黄。

8. 翻面。再把另外一面煎制金黄。

9. 一鼓作气,加入料酒,生抽,老抽,香醋,蚝油,糖,油辣子。

10. 加入葱段和开水。开水没过鱼一半就可以了。大火烧开转小火,加盖焖煮十分钟。中间翻面一次。

11. 转大火收汁的时候撒一把蒜头。收汁的时候把鱼汁浇在鱼身上。收得差不多就可以关火装盘了。

12. 汁不用收太干,汁拌饭超级好吃的!


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