说到南瓜和虾仁，若是厨艺很一般的话，估计很难会把这两种食材结合在一起，做成一道非常美味的食物，我今天就教给大家一种南瓜和虾仁的另类做法，只需要简单的放在锅上面蒸一蒸，做出来的食物味道香甜又美味，对身体健康大有帮助。
首先南瓜中含有非常丰富的蛋白质和一些其他的微量元素，而虾仁中含有非常丰富的钙元素，常吃对身体健康都特别有帮助，这两种食物中的营养元素被人体吸收之后，不仅能有效的消除致癌物质，而且还能清热解毒，提高免疫力，对身体健康特别有好处。
再来说说它们的烹饪方法，大多数人都是用南瓜来煮粥，喜欢吃甜食的，会用南瓜做成甜饼或者是蒸一下，直接放在嘴巴里面吃，虾仁的制作方法就更简单了，把它们和西兰花搭配在一起清炒，或者是用来煲粥，口感都是非常不一样的，虽然这两种食材都是特别美味的东西，但若是把这两种食物结合在一起的话，也不是所有的家庭主妇都能做出来美味的。
我教给大家的南瓜和虾仁的另类做法非常简单，首先准备一个板栗南瓜，然后再准备适量的虾仁，胡萝卜丁，青豆，玉米粒等，然后再准备少许食用盐，在锅里面倒入适量的清水，把胡萝卜丁，青豆，虾仁和玉米粒分别放进去煮一下，煮熟了之后捞出来放在一起，然后添加适量的食用盐和香油，搅拌均匀之后放在一边备用。
在板栗南瓜的上面横着切一刀，然后去除里面的籽，把之前搅拌好的虾仁青豆玉米粒放进去了，然后放在锅里面隔水蒸20分钟的时间，等时间到了之后，一盘美味的蒸南瓜虾仁就做好了，这个做法是不是非常另类呢？常吃对身体健康大有帮助，你学会了吗？
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
