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科普:健康饮食的10个特征?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-23 15:11:20
导读

一、科普:健康饮食的10个特征?1、按时吃饭;有条件的话少吃多餐;2、饭吃七分饱,切忌暴饮暴食;3、营养均衡,荤素搭配,保证身体内碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等的合理需要;4、少吃甜食,少吃油炸食品,少吃动物内脏;少吃过咸、过辣、过于刺激的食物;5、少吃零食,水果与主食相差半小时以上;6、每天喝八杯水以上;7、不吃含防腐剂、色素以及食物添加剂的食品。二、营销人员应具有的性格特征?培养一种优良的

一、科普:健康饮食的10个特征?

1、按时吃饭;有条件的话少吃多餐;

2、饭吃七分饱,切忌暴饮暴食;

3、营养均衡,荤素搭配,保证身体内碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等的合理需要;

4、少吃甜食,少吃油炸食品,少吃动物内脏;少吃过咸、过辣、过于刺激的食物;

5、少吃零食,水果与主食相差半小时以上;

6、每天喝八杯水以上;

7、不吃含防腐剂、色素以及食物添加剂的食品。

二、营销人员应具有的性格特征?

培养一种优良的性格,要比掌握一堆纲领重要得多。作为营销人员,要使自己的人生、事业获得成功,必须具备一定的性格特征。

1.独立性格

现代社会是一个高淘汰、高选择率的时代,每一个社会成员都必须靠自己的实力去奋斗,而营销工作更是一种竞争激烈、富有挑战性的工作。为此,独立性格的优化发展,便成为一个重要课题。独立性格是营销成功的保证,是一种可以裂变的精神力量。

2.开朗性格

作为一个可以在激烈竞争中战胜困难的营销人员,必须具有开朗的性格特征。开朗性格的作用主要有:

①有利于人际交往和密切感情;②有利于不断开拓新客户:

③有利于工作业绩的创造。

3.合群性格

人人都有与人交往及被人认可、信任和尊重的需要。如果这些需要得不到满足,就会产生不安和焦虑的反应,孤独感、空虚感、挫折感便油然而生。因此,合群被认为是一种良好的品质。

4.坚忍性格

工作失败、遭人轻视等挫折,常会打击营销人员,而坚忍的性格恰是营销人员有效的抗体。坚忍性格是意志特征的一种表现,其强弱决定一个人对自己作出的决定能否贯彻到底。

5.宽容性格

宽容,就是一个人对别人宽厚有气量,不计较小错,能容忍异见。宽容性格对于营销人员来说,可以称为职业性格。营销人员如果在营销过程中缺乏宽容。可能会寸步难行。拥有宽容性格的好处体现在:

①可以帮助营销人员广泛接触客户;②可以帮助营销人员进行创意行销;③可以帮助营销人员树立强烈的事业心和必胜信念。

三、健康的观赏鱼应具备的一般特征?

1、鱼儿吃食情况

  这是最基本的观察方法和最有利的观察时机,要看鱼的抢食、挣食欲望是否强烈,再看泳姿是否正常,最后看食量。因为鱼体鳃部有寄生虫寄生后,往往摄食欲望较强,但是因为吃食时的吞吐会引起鳃的张合,刺激寄生虫活动从而加剧疼痛,所以鱼会表现出有摄食欲望,但是并吃不多。

  2、鱼体是否完整

  看看体表或者鳞片是否有伤口、是否有立鳞,鱼鳍是否完整,有没有撕裂。

  3、鱼的体表状况

  是否有不正常的附着物,例如挂泥、气泡、白点、白毛、粘液增多等。

  4、观察头部

  着重看头部,眼,嘴。头上是否有凹洞(头洞病),眼表是否有覆盖物(蒙眼病),嘴能否正常张开和闭合。

  5、鱼鳃

  大型的热带鱼也可以掰开鳃盖观察一下鳃,看颜色是否鲜红和是否有异物(白点或白色条状异物)。

  6、看排泄物

  看排泄物是否正常。粪便的颜色,状态(分段、空心、粘液状)。

四、与苗木生长有关的理想人工机制应具有的特征是?

1.适地适树

  即所选择的造林树种应与造林地的自然条件达到协调统一。根据造林地的气候、土壤和土地利用的历史情况,对造林地的自然条件特点和生产潜力作出综合判断。另一方面要求对造林树种对各种立地条件的适应性进行深入的研究,选定最符合造林目的和最能适应造林地的自然条件的树种。

  2.良种壮苗

  选用生命力强和具有优良目的性状的品种,以及生机旺盛、抗逆性强的苗木作为种植材料,不但可以提高造林成活率,而且可以减少幼林的抚育工作。为了使森林整体有较强的抗灾能力,减少由病、虫等自然灾害造成的损失,在选用良种,特别是生产周期较长、又为无性繁殖的树种时,应尽量避免种类过分单一。

  3.细致整地

  目的在于改善幼苗生长的土壤条件,也使造林施工易于进行。整地的内容包括造林地上的植被清理和土壤耕翻。

  4.精心种植

  正确的造林方法和适宜的造林季节都直接关系到造林成活率,造林方法有播种造林、植苗造林和分殖造林。大约从20世纪30年代起开始飞机播种造林,这些方法中以植苗造林采用较多。

  5.合理密度

  造林时单位面积上的种植点数,合理的造林密度要考虑树种的生长发育特性、造林地自然环境条件、林种的需要、经营条件和经济上的投资与收益等。

  6.抚育保护

  为提高造林的成活率和保存率,促进幼树生长和加速幼林郁闭而采取的各种技术措施,包括除草松土、灌溉施肥和对幼树的管理,如平茬和除蘖以及防治病虫害等。


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