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大锅地三鲜的做法? 食堂大锅菜烧三鲜的做法?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-03 14:58:02
导读

一、大锅地三鲜的做法?用料茄子 1个青椒 1个土豆 1个葱白 少许蒜 2瓣盐 3克糖 3克生抽 2勺老抽 1勺蚝油 1勺鸡精 2克土豆淀粉 适量玉米淀粉(勾芡用) 10克清水 100克白醋 1小勺二、地三鲜的做法步骤步骤 1葱蒜少许切末,土豆茄子青椒切块。步骤 2盐3克,糖3克,蚝油一勺,生抽2勺,老抽1勺,鸡精2克,淀粉10克,清水100克搅匀备用。步骤 3茄子去皮,切5厘米左右块,淋一勺白醋翻

一、大锅地三鲜的做法?

用料

茄子 1个

青椒 1个

土豆 1个

葱白 少许

蒜 2瓣

盐 3克

糖 3克

生抽 2勺

老抽 1勺

蚝油 1勺

鸡精 2克

土豆淀粉 适量

玉米淀粉(勾芡用) 10克

清水 100克

白醋 1小勺

二、地三鲜的做法步骤

步骤 1

葱蒜少许切末,土豆茄子青椒切块。

步骤 2

盐3克,糖3克,蚝油一勺,生抽2勺,老抽1勺,鸡精2克,淀粉10克,清水100克搅匀备用。

步骤 3

茄子去皮,切5厘米左右块,淋一勺白醋翻拌均匀,撒一把土豆淀粉,翻拌均匀,使茄子表面裹上一层淀粉壳。

步骤 4

土豆去皮,切和茄子差不多大小的滚刀块,下锅煮5分钟,直接炸土豆不熟。

步骤 5

煮熟的土豆也裹上一层干淀粉。

步骤 6

先把裹好淀粉的土豆和茄子下油锅,油热后中火炸90秒左右。最后倒入青椒块,炸5、6秒,一起出锅。

步骤 7

锅内烧少许油,葱花蒜末爆香。

步骤 8

倒入调好的碗汁,中火炒至微微浓稠。

步骤 9

倒入炸好的青椒茄子土豆,翻炒均匀出锅即可。

二、食堂大锅菜烧三鲜的做法?

主料:

土豆250克、茄子250克、青椒150克

辅料:

酱油15毫升、白砂糖5克、大葱1段、大蒜4瓣、盐适量、水淀粉适量、食用油适量

正宗地三鲜的做法步骤

1.食材洗净。

2.土豆去皮,切滚刀块。

3.茄子去皮,切滚刀块,沾一层薄薄的干淀粉。

4.青椒掰成小块,葱蒜切碎。

5.锅中放宽油,烧至八成热,放入土豆,中小火炸至表面金黄色,略显透明时捞出备用。

6.将茄子倒入油锅,炸至表面金黄色,捞出。

7.留底油,放入青椒翻炒,放入葱花、一半的蒜末炒香。

8.倒入酱油,加一小碗水烧开,放入盐、糖搅匀。

9.放入炸好的土豆、茄子大火烧一分钟。

10.淋入水淀粉,快速翻炒均匀,放入剩余蒜末,炒匀即可。

11.完成,装盘。

三、食堂大锅地三鲜怎么做?

1.首先,我们准备一下食材,土豆削去外皮,先切成四半,再切成大小均匀的滚刀块,放入盆中,加入适量清水,把土豆浸泡一下,浸泡的目的是去除土豆中的淀粉,防止土豆氧化变黑。

紫茄子用刀切去根蒂,放入盆中倒入清水,洗净后捞出,也切成均匀的滚刀块,把切好的茄子放入盆中,加入少许玉米淀粉拌匀,裹有淀粉的茄子炸出来外焦里嫩,还有脆脆的口感,比较好吃。

青椒去蒂,也切成同样的滚刀块,红椒一个,也切成滚刀块,和青椒放在一起备用。

2.食材准备好以后,在锅内倒入适量的植物油,把浸泡好的土豆倒在笊篱中控干水分,待油温烧至6成热,油面冒青烟时,把控干水分的土豆倒入锅中,开中火炸2分钟左右。

期间不断晃动炒锅,并用勺子轻轻推动土豆,既防止土豆粘在锅底,又能使土豆受热均匀,内外生熟一致,土豆炸至表面金黄色时即可捞出控油。

3.接着,把茄子也炸一下,土豆捞出以后,把茄子逐个放入锅中,轻推油面,使茄子受热均匀,炸一分钟左右,把茄子炸透,再把土豆倒入锅中复炸20秒钟,经过复炸的土豆表面更加金黄焦脆。

4.锅内留底油,倒入准备好的葱、蒜和干辣椒,爆炒出香辣味,油温不要太高,免得辣椒炒糊,接着加入蚝油1提鲜,翻炒均匀后,从锅边淋入适量清水,水烧开后开始调味。

5.加入食盐,鸡精,胡椒粉,白糖少许提鲜味,搅拌化开调料,加入老抽提底色,底色调好以后,淋入少许水淀粉,开大火快速收浓汤汁,倒入炸好的茄子、土豆、青红椒,翻炒均匀后即可出锅装盘。

四、大锅菜做法食堂大锅菜?

原料:

冬瓜两个,排骨5000克,鲜香菇八斤,豆腐十斤,土豆粉条二十斤,葱适量,姜适量,花椒适量,大料适量,桂皮适量,肉蔻适量,香叶适量,料酒适量,生抽适量

步骤

1.排骨斩块,热水锅中焯过去血沫

2.放入已经加入葱,姜,花椒,大料,肉蔻,香叶,料酒,生抽,烧热的水里

3.电压力锅,20分钟,趁这功夫准备蔬菜,冬瓜去皮,去瓤切块,香菇切片,豆腐切块

4.锅内加姜炝锅

5.放入冬瓜块,加入生抽

6.加入炖好的排骨

7.加入排骨汤

8.加入香菇片.加入豆腐.加入土豆粉条

9.大约再炖上半个小时就好了

10.香葱,香菜切莫,吃时撒到大锅菜上

五、地三鲜硬菜做法?

1.准备食材。

2.茄子洗净切成滚刀块,撒上少许盐腌制1小时。

3.土豆去皮洗净切成厚片,入锅前用清水冲洗几遍。

4.尖椒去蒂去籽,洗净切成小块

5.平锅倒油,油稍微多一点,倒入土豆小火慢慢煎至两面金黄。

6.用平锅中的余油煎至茄子,茄子中的水分煎出后盛出。

7.葱姜蒜爆香。

8.倒入土豆和茄子,翻炒均匀放入少许生抽,

9.放入尖椒,继续翻炒,放入少许盐,糖,鸡精勾芡即可出锅。

10.出锅前再点一点明油会更好。

六、地三鲜是哪里菜?

地三鲜是东北的特色菜。

地三鲜是指用土豆,茄子,辣椒三种时令鲜蔬炒制而成。因其菜蔬营养非常丰富,而炒制后口感又非常鲜爽,令人食后回味不绝,百吃不厌,所以非常具有特色。

七、地三鲜包含什么菜?

“地三鲜”是永远的经典菜,百吃不厌。 “海三鲜”和“地三鲜”是什么?

地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜(一说是苋菜、元麦,蚕豆,也有说是苋菜、蚕豆、蒜苗)。

水三鲜即海蛳、河豚、鲥鱼(一说是鲥鱼、鲳鱼、黄鱼,也有说是鲥鱼、银鱼、子鲚鱼)。

八、地三鲜是什么菜?

地三鲜,这道菜属于东北的热门家常菜,几乎所有的餐馆都有它的影子,咸鲜可口,物美价廉。

地三鲜,食材简单,土豆,茄子,青椒,做法不算复杂,但必须要过油的

 
(文/小编)
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