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菜谱中地芹三鲜是什么?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-29 09:02:37
导读

一、菜谱中地芹三鲜是什么?地三鲜(Sauteed Potato、green pepper and eggplant),是一道东北传统名菜,制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。地三鲜是东北菜中的的经典之一,百吃不厌。但是这道美食最常见的做法就是将三样食材过油锅,这样本来很健康的素

一、菜谱中地芹三鲜是什么?

地三鲜(Sauteed Potato、green pepper and eggplant),是一道东北传统名菜,制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。

地三鲜是东北菜中的的经典之一,百吃不厌。但是这道美食最常见的做法就是将三样食材过油锅,这样本来很健康的素菜,吃起来却有负担。为了家人的健康着想,还是要努力将油分降至最少,又能保留其风味。

二、三鲜汤菜谱?

材料:

• 虾仁:适量

• 鱿鱼圈:适量

• 鱼丸:适量

• 鸡高汤或清鸡汤:适量

• 青菜或其他蔬菜:适量

• 葱段:适量

• 姜片:适量

• 蒜末:适量

• 料酒:适量

• 食盐:适量

• 鸡精:适量

• 白胡椒粉:适量

• 香菜或葱花:适量(可选)

步骤:

1. 准备虾仁、鱿鱼圈和鱼丸,虾仁去除虾线,鱿鱼圈切成合适的大小,鱼丸可以直接使用或者切成两半。

2. 锅中加入适量的油,烧热后放入葱段、姜片和蒜末炒香。

3. 加入虾仁、鱿鱼圈和鱼丸,翻炒均匀。

4. 加入适量的料酒,炒匀后倒入鸡高汤或清鸡汤。

5. 汤煮沸后,将火调至中小火,煮约5分钟,让食材入味。

6. 加入适量的食盐、鸡精和白胡椒粉,根据个人口味进行调整。

7. 加入青菜或其他蔬菜,煮至蔬菜变熟。

8. 装盘时可以撒上香菜或葱花作为装饰。

三、夜市大排档特色菜谱?

1.

准备墨斗鱼150克,去除内脏,清洗干净切小块备用。起锅烧水放入墨斗鱼加白酒2克焯水2分钟捞起冲洗干净,沥干水分备用。起锅放入菜籽油烧热,放入葱椒蒜末各2克,花椒粒1克爆香,放入焯好水的墨斗鱼,加入料酒15克,食盐2克,鸡粉2克,香辣酱5克,青红辣椒15克,生抽5克,翻炒2分钟即可出锅装盘。

2.

准备白螺300克,清洗干净,起锅烧水,放入海白螺加白酒2克,焯水2分钟,捞起沥干水分,起锅烧油,放入葱段2克,姜片2克,青红辣椒3克,香辣酱5克炒香,加入焯好水的海白螺翻炒均匀,加入食盐1克,鸡粉1克,料酒5克,清水50克,焖煮5分钟,收干汤汁即可。

3.

准备红薯菜200克,清洗干净,切成小节,起锅烧水放入红薯菜加食盐1克焯水2分钟,捞起投凉挤干水份放入盘中,加入食盐2克,鸡粉1克,生抽3克,白糖1克,陈醋2克,小米辣1克,蒜末2克,起锅放入菜籽油5克烧热浇在蒜末上面,抓拌均匀即可。

四、三鲜菜谱家常做法?

1、新鲜的虾剥去虾壳,挑去虾线,洗干净后切成小段。

2、香菇、胡萝卜分别切丁、姜切丝、辣椒切米、葱切花。

3、取出日本豆腐,一个切成五段,取一个鸡蛋打散,蛋液里加少许盐调味。

4、日本豆腐放入蛋液中,裹上薄薄的一层,入锅炸至金黄色。

5、炸好后捞出来沥干净油后放入盘中备用。

6、重新起锅放油烧热,放入姜丝爆香,然后放入胡萝卜丁翻炒一会儿。

7、再放入虾仁、香菇和红椒一同翻炒。

8、炒至虾仁变色后加适量盐调味。

9、加入小半碗高汤,小焖片刻

10、加入适量水淀粉勾个薄欠,待汤汁变浓变少时,起锅浇在事先炸好的豆腐上即可。

五、夜市大排档特色菜菜谱?

暴炒小龙虾,炒田螺,豆腐干,茄子,鸡翅,鸡腿,菲菜,玉米,花生,烤鱼,火腿,鸭腿,砂锅粥,水煮鱼,腊肠,白菜,米粉,河粉,空心菜,鱼,腐竹等。

六、疯狂的老爹取景地?

全部取景都在麻省,取的餐馆和瀑布的景,还有桑德兰镇,取的农场景

七、地三鲜为什么叫地三鲜?

        我国古代民间到立夏的时候就有“尝三鲜”之说。三鲜又分为地三鲜、树三鲜和水三鲜这三种。而我们所熟知的地三鲜,指的就是新鲜下地的时蔬:苋菜、元麦和蚕豆。

  后来,到了东北,地三鲜中的三鲜就变成了土豆、茄子和辣椒。把这三种蔬菜炒再一起,味道更佳,因此这道地三鲜也成了地地道道的东北名菜。

八、地三鲜天三鲜?

1、天三鲜:猪肝、猪脾、猪腰子。

2、地三鲜:茄子、土豆、青椒。是一道东北传统名菜。最常见的做法就是将三样食材过油锅。

3、同时地三鲜也有蚕豆、苋菜、黄瓜(一说是苋菜、元麦。蚕豆。也有说是苋菜、蚕豆、蒜苗)的分类。

4、海三鲜:海参、鱼翅、干贝。一般都将其进行煲汤食用。

九、地三鲜是哪个地方的菜,地三鲜为什么叫地三鲜?

地三鲜是一道东北传统名菜。

地三鲜制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴,因为有三种食材混合所以叫做地三鲜

十、地三鲜指的是哪三鲜?

是土豆1个,茄子2个,青椒1个,

调料:烹调油,酱油,糖,盐,葱花,蒜蓉,生粉,高汤各适量

做法

1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;;青椒手掰成小块;

2、锅中倒入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用;

3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起;

4、以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块略烧;

5、加入水生粉大火收汁即可。


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