拌凉粉 红烧带鱼 红烧老黄瓜 青菜肉圆木耳粉丝汤
1.拌凉粉
方法:1.菜市场买来刨好的凉粉,黄瓜切丝。
2.蒜泥,辣椒油,醋,适量生抽,鸡精,调成汁倒入凉粉中拌匀,淋上香油即可。
2.红烧带鱼
方法:1.带鱼洗净切断,沥干水,红辣椒,葱切丝,姜切片备用。
2.用刀在切好的带鱼段上划几刀,粘上面粉。
3.锅里油八成热,带鱼段轻拍几下,拍掉多余面粉,下油锅煎两面金黄装盘。
4.锅中油倒出,留有底油,姜片,葱白段入锅炒香,放入带鱼,加适量水,水刚好淹没带鱼就可以,大火烧开,放料酒,生抽,少许老抽,少许盐,适量糖,转中小火煮入味。
5.汤汁快收干时撒点鸡精,出锅,撒上葱花,红辣椒丝点缀。
3.红烧老黄瓜
方法:1.老黄瓜去皮,切滚刀块,去除里面的老籽部分。
2.锅里油五成热放葱白,姜片炒香,黄瓜入锅翻炒,生抽,适量老抽翻炒,盐,鸡精,黄瓜烧熟,撒上葱花。
4.青菜肉圆木耳粉丝汤
方法:1.青菜洗净,肉沫加适量葱姜水,盐,胡椒粉,适量淀粉顺一个方向搅拌,搅拌上劲再加适量葱姜水搅拌,反复三次搅拌,肉沫有粘性,做出的肉圆嫩滑。木耳水泡发洗净。粉丝水泡软。
2.锅里油热放姜片炒香,加适量水煮开,下肉圆,肉圆八成熟下小青菜,汤煮沸时下白粉丝,盐,鸡精,煮开关火,淋上香油出锅即可。
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