今天做的这款肠鲜香软糯,是宝宝补铁、补钙的首选,赶紧给宝宝安排上吧!
By 喜乐妈辅食记
用料
- 自制豆腐 110克
- 鸡蛋 1个
- 菠菜 15克
- 面粉 20克
- 香菇粉 适量
- 虾皮粉 适量
做法步骤
1、豆腐焯水。
2、菠菜焯水。
3、切碎。
4、豆腐压泥。
5、➕鸡蛋➕菠菜碎➕香菇粉➕虾皮粉➕面粉。
6、搅拌均匀,装入裱花袋。
7、模具刷油,挤入豆腐泥,盖好盖子,冷水上锅蒸20分钟,焖3分钟。
8、软糯鲜香,好吃!
小贴士
以上食材不过敏 12+宝宝吃可以少加点盐
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