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小米燕麦粥怎么做好吃?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-02 07:04:52
导读

一、小米燕麦粥怎么做好吃?主料小米 :80燕麦片 :40辅料纯净水 :适量具体步骤第一步1.将小米用清水淘洗两遍。第二步2.准备适量燕麦片,我这个是免煮即食的,因此不用淘洗了。第三步3.将小米放入锅中,并加入适量的清水,大火煮。第四步4.开锅后转小火熬半小时。第五步5.将燕麦片加入锅中,再小火熬煮二十分钟,就差不多了。粥煮的时间长,才粘稠好喝。第六步6.喝上一碗营养又热乎的小米燕麦粥,是不是能给冬

一、小米燕麦粥怎么做好吃?

主料

小米 :80

燕麦片 :40

辅料

纯净水 :适量

具体步骤

第一步

1.将小米用清水淘洗两遍。

第二步

2.准备适量燕麦片,我这个是免煮即食的,因此不用淘洗了。

第三步

3.将小米放入锅中,并加入适量的清水,大火煮。

第四步

4.开锅后转小火熬半小时。

第五步

5.将燕麦片加入锅中,再小火熬煮二十分钟,就差不多了。粥煮的时间长,才粘稠好喝。

第六步

6.喝上一碗营养又热乎的小米燕麦粥,是不是能给冬日的清晨带来一丝丝暖意呢。

烹饪技巧

1、如果不是免煮的燕麦片,则需要多煮一会,和小米一同煮就行。2、粥尽量煮的时间长一些,粘稠,好喝。

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二、菠萝燕麦粥怎么做好吃?

材料主料:菠萝100g、牛奶200g;辅料:燕麦片适量、白糖适量、枸杞适量菠萝燕麦粥1准备适量的菠萝,一杯牛奶和适量的燕麦片,备用2把菠萝切成小丁备用3取锅倒入牛奶,加热4把准备好的燕麦片加进去一起煮5等锅中的牛奶煮开后,加上切好的菠萝丁一同煮6然后加上适量的枸杞继续煮开7最后加上准备好的白糖8把白糖搅拌起来,就可以出锅盛碗里喝了小贴士要先把燕麦加进去,然后在把牛奶煮开,最后加上切好的水果,水果不要煮太长时间,否则会破坏水果的营养

三、早餐摊卖的牛奶燕麦粥怎么做?

用料

大米 160克

燕麦 160克

水 适量

牛奶(甜牛奶较好) 一盒

牛奶燕麦粥(浓稠)的做法

大米洗净放入你平常煮粥的水 (要浓稠的少放些)放入高压锅扭到煮粥键(或者15~20分钟)

开盖后发现没有那么稠 可开着盖 加热 到自己想要的程度就放入燕麦 煮5分钟左右(要一直捞,不捞会糊)

水差不多干完了了就放入牛奶 (牛奶煮久了就没营养了) 关火 就是这样啦 冷了会更稠些

比阳光早餐的还浓稠!喜甜的再放点糖哦 我就不放了(牛奶够甜)

四、苹果萝卜燕麦粥怎么做好吃?

燕麦片和胡萝卜是可以一起煮粥的。

做燕麦胡萝卜粥的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:燕麦30克、胚芽米30克、胡萝卜35克、大枣2颗。

2、辅料:清水800克。

第一步:准备好原料:燕麦、大枣、胡萝卜和胚芽米。

第二步:锅中倒入清水开火,将清洗过的燕麦和胚芽米倒入锅中。

第三步:先大火烧开,转小火慢煮。

第四步:将胡萝卜和大枣切小丁备用。

第五步:20分钟后,燕麦已煮至9成熟时,加入胡萝卜丁。

第六步:然后加入大枣丁。

第七步:煮至胡萝卜成熟即可关火。

第八步:关火之后就可以盛出来了。

五、荞麦燕麦粥早餐做法大全?

1、原材料荞麦100克,燕麦100克,精米50克,纯净水500克。

2、准备砂锅一个,洗净待用。

3、将荞麦,燕麦,精米清洗干净,用纯净水浸泡8小时

4、将浸泡好的荞麦,燕麦,精米及浸泡纯净水一起到入砂锅。

5、将砂锅放在炉灶上,点火,大火烧开,再换小火,煮15分钟后,开盖成出即可。

6、将200克西兰花洗净

7、将西兰花用剪刀剪开,用盐水,小苏打浸泡10分钟,洗净。

8、将炒锅里放500克水,烧开,将西兰花放入,煮1分钟,捞出装盘。

9、将一勺酱油一勺醋,一勺白糖,半勺盐,一勺耗油倒入西兰花盘里拌匀,就着荞麦燕麦粥吃,超爽。

六、奶粉燕麦粥的做法,奶粉燕麦粥怎么做好吃,奶粉?

用料 麦片 2大勺 花牛苹果 1/2个 冲调好的配方奶粉 15ML 水 150ML 奶香苹果燕麦粥的做法 水烧开,加入麦片小火煮至麦片成糊状,即可关火苹果半个,用研磨器磨成苹果泥,加入煮好的麦片粥中奶粉按配方冲调好15ML,加入2中搅拌均匀即可小贴士是不是超级简单的,呵呵,麦片要煮烂,因为宝宝肠胃很娇嫩的,不能像大人的那种硬度哦。为了保持水果的营养不被破坏,苹果不要再煮了哦,最后加入配方奶的时候,温度差不多刚好是宝宝可以食用的温度。记得苹果是常温的哦,冰箱里的太凉了。

七、高粱燕麦粥的做法,高粱燕麦粥怎么做好吃,高粱?

用料高粱米100克,红豆50克,红枣3颗 做法1.高粱米、红豆分别洗净,用清水浸泡6小时。红枣洗净。2.锅中倒入适量清水,置火上,放入高粱米和红豆、红 枣,大火煮沸,转小火煮至黏稠即可。

八、杂粮燕麦粥的做法,杂粮燕麦粥怎么做好吃,杂粮?

燕麦杂粮粥

主料

粳米半杯 燕麦半杯

百合五分之一杯 鹰嘴豆五分之一杯

调料

红枣适量 黄豆五分之一杯

红小豆五分之一杯

做法步骤

1

用量杯取半杯米

2

将所有食材,除红枣,清楚干净放在内胆里。

3

把水加到一杯米需要加到的水位

4

九、月饼燕麦粥的做法,月饼燕麦粥怎么做好吃,月饼?

主料 2种

月饼

一个

燕麦

适量

辅料

烹饪步骤 5步

步骤1

月饼一个切小丁

步骤2

水烧开

步骤3

加入燕麦

步骤4

燕麦粥煮至燕麦开

步骤5

加入月饼丁,稍煮一会儿即可

十、早餐泡面怎么做好吃?

泡面食材

方便面2包,西红柿2个,豆腐1小块,烤香肠1根,海带叶(紫菜),香菜,食用油适量

做法步骤

1:豆腐切小块,香肠切薄片!香菇切薄片,西红柿切块,方便面准备好!(方便面里的酱料包,调味包都要准备好,海带可以换成紫菜。)

2:锅子烧热,加少许食用油烧热,放入切好的西红柿翻炒,一直炒到西红柿变得黏稠出汤汁。注意这一步是关键!!!一定一定要把西红柿炒黏稠,这样汤才会更红!也不会有西红柿的生酸味!汤才会更酸爽可口。

3:接上一步,西红柿炒黏稠之后,接着加入足量的开水,开水也就是热水。注意千万不要放冷水,冷水也是会破坏西红柿里面的酸爽和鲜美。

4:水煮沸之后,加入方便面酱料包,然后再煮开,把豆腐放进去,豆腐放入之后再次煮开。(根据自己家情况,如果早上没有豆腐,可以用豆干之类的代替,因为豆制品吗,本身就含有蛋白质,放一些会更营养)。


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