一、苹果属于凉性还是热性？
苹果其性平，甘甜可口，根据其性平，那就是属于不凉不热的那种，所以是非常的适合于所有的人吃。不管是平时的身体的体质是属于阳虚的是属于阴性的，对于苹果都不属于禁忌，并且其保健的功能非常的明显，其多种维生素含量丰富，矿物质或是微量元素齐全，经常的吃对身体是有好处的。
二、玉米属于热性还是凉性？
纯玉米是属于热性的。
玉米有很高的营养价值。维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。
玉米中的维生素E和玉米黄酮，可以延缓衰老。含有玉米果糖浆能防止牙龈出血，可以辅助治疗对心血管疾病。玉米还有美容瘦身的作用。与大豆、小麦相比，玉米的脂肪、蛋白质含量较低，升糖指数也较低。吃了容易有饱腹感。
很特殊的是，玉米须又是属于凉性的。具有利尿功能，建议和玉米一起吃。
三、荷叶是凉性还是热性霍香是热性还是凉性？
荷叶性寒有清热解暑的作用，而藿香是属于温性的，也有解暑的作用，荷叶除了有清热解暑，止渴生津的作用之外，还有减肥的作用。而藿香这个药物除 了有解暑之功能之外，还有温胃化湿的作用，对于暑湿之气引起的胸闷、呕吐、食欲不振的病症有治疗作用。
四、桃子是属于凉性还是热性水果？
桃子既不属于凉性水果也不属于热性水果，是属于温性水果，具有非常丰富的营养价值，但是也不能食用过量，要适当的食用，吃多了会容易导致拉肚子，而且如果平时肠胃不好的情况下最好是不要吃桃子，如果身体没有异常的话吃了还可以防止贫血。
五、鸡肉属于热性还是凉性食物？
一般情况下，鸡肉性质甘温，所以是热性的，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，鸡肉含有维生素C，蛋白质的含量较高，而且容易消化，有增强体力，强壮身体的作用，鸡肉对营养不良，畏寒怕冷，乏力疲劳，月经不调，贫血，虚弱，有很好的食疗作用。
六、铁观音属于热性还是凉性？
铁观音属于凉性 清香型和陈香型的铁观音茶性偏凉，适合燥热体质的人饮用。而浓香型的铁观音茶性偏温，适合虚寒体质的人饮用
七、请问大米属于热性还是凉性？
大米也是属于凉性的，因为大米在日常生活中也是分为主食之一，同时大米具有健脾和胃、补气益血、同时有清热解毒的功能，并且大米配合小米煮粥时，营养价值是非常高的，大米是凉性食物，建议最好产妇不要使用，建议产后喝小米粥是最好实用的。
八、大米是凉性还是热性？
在日常生活中，大米主要是我们的主饭。很多人都是用大米来作为正餐，其实它既不是热性也不是凉性，它属于一种温性食物，它是我们生命活动的来源，是我们生活不可缺少的食物。如果自己的消化能力比较差，可以将大米来煮成稀饭来吃，就能够加速肠胃的蠕动。
九、山药是凉性还是热性？
山药是个温性的食物，可以作为食物来调理身体，也可以作为药物来入药使用，主要作用是健脾利湿，调理脾胃，养胃，作为食物时，可以煮着吃或者蒸着吃，入药时需要配合上其他健脾类的药物来综合治疗，药性比较温和，没有不良反应，对于脾虚的人可以使用。
十、青椒是热性还是凉性？
青椒的营养相当丰富，果肉厚而脆嫩，维生素c含量非常丰富，可凉拌，炒食，煮食都可以，本品新闻能够发汗而降低体温，缓解肌肉疼痛，有较强的解热镇痛作用，所以是属于热性的，还能够增加食欲，帮助消化，强烈的香辣味儿能够刺激唾液和胃液分泌。
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