一、咸鸭蛋很咸，要怎么吃才好呢？怎么去咸？
放入清水中浸泡去咸
咸鸭蛋太咸的话，我们可以放入清水中浸泡去咸，这个是个很好的办法，一般我们浸泡个12个小时左右就不会那么咸了，需要注意的是，我们浸泡需要淹没浸泡。
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在煮的时候，多换水
我们在煮咸鸭蛋的时候，一般煮一次后，我们换水再煮一次，然后换水再煮一次，一般我们煮三次，换水三次基本上也就差不多不咸了，这个是个很不错的方法。
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食用前过温开水
我们在食用前，可以去掉壳子后，放入温水中，等个几分钟后，我们再拿出来吃，这样的话也是可以很好的去咸的，效果是非常好的，往往口感也还在的。
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可以放一些醋来食用
我们还可以放入一些醋后再食用，这样其实也是可以去咸的，而且口感上还会很香，味道反而会更好，这个我们是需要知道的，一般选择使用香醋。
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开水浸泡
我们其实还可以剥掉壳子后，然后放入开水中，这样也是可以去咸的，这是这样的去咸后，我们也就需要及时食用了，不能一直留着，留着是会坏掉的。
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多喝水
我们可以在吃咸鸭蛋的时候，多喝水，这也是很好的办法，因为有些人喜欢原汁原味，吃过后，我们多喝水也就不会觉得那么咸了，方法是相当好的。
二、体内湿寒气重，可以拨火罐或汗蒸，哪些方法去寒湿气效果好呢，怎么办？
拔火罐和汗蒸只是起到辅助的作用，但并不能完全去除体内湿气。如果体内湿气重，可以通过从身体内部来进行调理，最好去看中医，通过吃中药的方式来进行调理，对于去除体内湿气是非常有疗效的，而且对身体也没有副作用，平时也尽量避免吃寒湿气的食物。
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