一、减肥可以降高血压吗？
减肥在某种程度上是可以降低患者的血压的，一个人的血压往往与他的体重是成正比的，也就是患者的体重基数越大，就更加容易出现高血压。这也正是为什么建议高血压的患者进行减肥运动。如果减肥基数很大，很有可能将血压在一定程度上控制得更加平稳，但是并不是所有的患者通过减肥都可以治愈或者改善高血压。
二、喝醋可以降高血压吗？
喝醋不能降压、高血压跟遗传因素、环境因素、饮食因素、神经内分泌因素、等因素有关、高血压患者需要医院检查血脂、血流变、检查血脂异常需要服用降脂药物调理、正常要考虑是熬夜、需要按时休息、饮食因素有关的少吃油腻及肉类、多食水果蔬菜。
三、高血压，吃点什么汤可以降降血压？
高血压的患者可以熬芹菜汤喝的。还可以加上山楂、银耳、紫菜、海带等，都是比较好的。如果血压特别高了，就要结合降压药。不要因为偏方而延误正规治疗。高血压的患者要经常测测血压的，不要吃太咸的东西，饮食要清淡，要掌握住饮食原则。
四、高血压多吃鱼可以降压吗？
高血压的人可以多吃鱼，但是不能够降血压。高血压的发病与遗传因素、高盐高脂肪高热量饮食，精神压力过大，肥胖，体力活动过少有关。有高血压的人在服用药物的同时可以进行生活干预，每天食用食盐不超过6克，食用油在25~30克，多食用含钾丰富的食物，保持良好的心情。
五、玉米须可以降高血压吗？
玉米须有降高血压的作用。玉米须性味甘、淡、平，入膀胱、肝、胆经，具有利胆退黄、利尿、消肿止血的功效。由于玉米须有利水的作用，可以通过利水来降低血压，玉米须还有扩张外周血管的作用，所以也可以使血压下降。同时玉米须能够降低血液的粘稠度，所以还有降血脂、降血糖的作用。
六、高血压患者喝什么牛奶可以降血脂？
高血压患者可以喝酸牛奶降血脂，只因为营养专家，对酸牛奶的研究中发现酸奶中，还有一种特殊的牛奶因子，他与牛奶中的钙离子一起可以防止人体对胆固醇的吸收。所以喝酸牛奶比较好。
其次是喝纯牛奶，经医学专家研究证实，纯牛奶虽然也含有一定的胆固醇，但是这种物质含量特别少，而且牛奶中也含有能降低胆固醇物质的因子，这种成分远远超过了牛奶中所含胆固醇的含量。所以说喝纯牛奶也可以降血脂。
七、高血压患者吃西红柿可以降压吗？
高血压患者可以吃西红柿的，但是吃西红柿是没有降压的作用，患者是需要长时间的降压药物控制的，在药物治疗的同时，一定要定期复查，注意休息，平时的饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性、油腻的食物的慑入，控制盐分的慑入，具体的，建议遵当地的医嘱。
八、吃火龙果可以降高血压吗？
吃火龙果不能够降血压。高血压的人，如果血压在150 /100毫米汞柱以下，并且没有其他疾病，如糖尿病、脑梗塞、肾病等，可以进行生活干预。生活干预，可以使血压下降，但是一般不超过20毫米汞柱，包括戒烟戒酒，de低盐低脂饮食，多食用含钾丰富的食物，适当运动，保持良好的心情。
九、高血压能吃核桃吗，什么食物可以降血压？
高血压能吃核桃的，有利于降血压的食物有芹菜有保护血管的功效，洋葱能降血脂，预防血栓形成，达到辅助降压效果；醋可减少血液流通的阻塞，有软化血管、防治动脉硬化和冠心病的功用，多吃苹果对于嗜盐过多的高血者有较好的降压效果。
十、卤素菜的卤水可卤几次？
卤水一般可以重复用4-5次。卤料越卤越香，需要炒糖色，锅里放油，小火不要烧得太热，放两勺糖或三勺，冰糖也行，弄碎，（根据所卤的量，大概2斤用1两多点糖就可以了）然后搅拌，火不要大，糖融化后，油面开始起泡。
卤水经反复使用后汤汁会变得比较浓稠，虽经过滤，但还需“清扫”，即用干净的动物血液与清水混合后，徐徐加入到烧沸的卤水中，这便是利用蛋白质的吸附和凝固作用，吸去卤水中的杂质，以使卤水变得清澈，讲究一些的还要用瘦肉茸对卤水进行“清扫 ”。但需注意，每锅卤水清扫的次数不能过多，以免卤水失去鲜香味。
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