近期关于福喜提供过期肉的事闹的人心惶惶特别是有孩子的家庭，都知道油炸食物要少吃
可是孩子都是心头宝，孩子的要求家长们都会尽量满足
或许是广告的原因吧，小朋友们都中意洋快餐
我呢也是挺喜欢，心里总想比地沟油要安全多了
一个月会给孩子吃两次
这次事件一出，这个反胃哟
孩子喜欢吃鸡肉，当娘的我要努力学习各种做法
这次我就为他们来只盐焗鸡
家庭做法，超简单，人人可以上手的
妈妈们行动起来吧
准备的食材：鸡一只，两斤左右，盐焗料包（我的料包在梅州买的，大有可以去超市选购也可网上选购）
把鸡处理干净，用清水泡一小会
再把料均匀涂抹淹上一个小时
加入水泡淹，因为我选择的料包都包姜，大料了，所以这里不用再放
购买料包时上面会有说明
放在锅里煮，记得一定要小火煮哟，不然皮容易裂开
这个步骤我说明一下，可以隔水煮，也可以直接放水里煮，当然也可以用烤的
我本次是用水煮，然后为了有口感，又烤了一会
煮熟后又用120度烤了二十分钟
最后拿出放凉即可
有诱惑不
盐焗鸡有多种做法，我选择这种最简单的做法
口感也不差，大家试试吧
再配上几道家常炒菜，美味的一餐就解决了
蒸鱼
香菇芥兰
咸蛋黄豆角
油泼菜心
猪柳咸菜汤
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