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花菜 腊肠(腊肠菜花的做法大全窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-24 17:02:29
导读

腊肠炒花菜是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜美,营养丰富,而且制作简单,适合各个年龄段的人群食用。接下来就为大家介绍一下腊肠炒花菜的制作方法和口感。制作材料:花菜腊肠小米椒蒜米植物油生抽老抽蚝油做法:1. 把花菜洗干净,掰成小朵,放开水锅里焯水捞出沥干备用。2. 腊肠切成薄片备用。3. 热油爆香蒜末和小米椒。4. 倒入腊肠煎香,再倒入花菜炒均匀。5. 加1勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油,翻炒均匀即可出锅

腊肠炒花菜是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜美,营养丰富,而且制作简单,适合各个年龄段的人群食用。接下来就为大家介绍一下腊肠炒花菜的制作方法和口感。

制作材料:

花菜

腊肠

小米椒

蒜米

植物油

生抽

老抽

蚝油

做法:

1. 把花菜洗干净,掰成小朵,放开水锅里焯水捞出沥干备用。

2. 腊肠切成薄片备用。

3. 热油爆香蒜末和小米椒。

4. 倒入腊肠煎香,再倒入花菜炒均匀。

5. 加1勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油,翻炒均匀即可出锅。

腊肠炒花菜的口感鲜美,肉质香醇,炒出的花菜鲜嫩爽口,荤素搭配得当,口感更加丰富。而且由于花菜是一种非常营养的蔬菜,吃起来不仅美味,还有益于健康。

总的来说,腊肠炒花菜是一道非常好吃的家常菜,制作方法简单,食材易得,适合各种场合食用,是一道方便而又美味的菜肴。推荐大家在家里学会制作,品尝一下这道美味的菜肴。


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