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家常黄瓜炒猪肝的做法(黄瓜炒猪肝怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-21 19:01:14
导读

猪肝处理后,稍微腌一下,搭配小黄瓜一起炒;起锅前滴上少许黑麻油,就是一道美味营养的家常菜。预备食材猪肝适量小黄瓜1~2条黑木耳少许红辣椒1/2根姜少许蒜头1~3瓣调味料盐适量高鲜味精少许米酒少许白胡椒粉少许黑麻油少许作法1 猪肝切片,用清水冲去血水;加入少许米酒、盐与拍碎的姜拌匀,放置冷藏库备用。2小黄瓜切滚刀;蒜头切碎;红辣椒去籽切片;黑木耳切丝。3煮一锅水,沸腾时关闭炉火,将猪肝放入汆烫至表面

猪肝处理后,稍微腌一下,搭配小黄瓜一起炒;起锅前滴上少许黑麻油,就是一道美味营养的家常菜。

预备食材

猪肝适量

小黄瓜1~2条

黑木耳少许

红辣椒1/2根

姜少许

蒜头1~3瓣

调味料

盐适量

高鲜味精少许

米酒少许

白胡椒粉少许

黑麻油少许

作法

1

猪肝切片,用清水冲去血水;加入少许米酒、盐与拍碎的姜拌匀,放置冷藏库备用。

2

小黄瓜切滚刀;蒜头切碎;红辣椒去籽切片;黑木耳切丝。

3

煮一锅水,沸腾时关闭炉火,将猪肝放入汆烫至表面变色,捞起用冷水冲洗干净,沥干水分备用。

4

锅中油热时,将蒜头放入爆香,然后再将小黄瓜放入拌炒至约3~5分熟。

5

将木耳、红辣椒与猪肝放入拌炒数下、接着加入适量的盐与少许的高鲜味精、白胡椒粉与米酒。

6

炒至猪肝已8~9分熟,加入少许黑麻油,拌炒几下后,就可以关火起锅盛盘。

诀窍提示

※猪肝过熟会变硬,一定要注意汆烫时间与火候。

※若要小黄瓜口感脆一点,小黄瓜下锅,拌炒几下后,直接进入步骤(5)。


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