Ⅰ 甜食吃多了，会对眼睛不好吗
夏天吃一根冰激凌尽享清凉。下午茶时间，喝一杯奶茶，吃一块蛋糕，享受忙碌的闲暇时光。下班回家，吃点饼干和小吃放松一下。许多人认为这是美好的一天，殊不知这一天你吃的甜食中含有多少糖，就有多伤害眼睛。
为了眼睛健康，喜欢甜食的人应该尽量减少蔗糖、葡萄糖、果糖等的摄入量。适当增加瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等富含铬和钙的食物，以及糙米、芝麻等富含维生素B1的食物的摄入量，有助于眼睛补充营养，缓解疲劳。已经患有眼病的人应该更加注意。可以选择用木糖醇等新甜味剂制成的食品。虽然它们的味道很甜，但对眼睛没有“副作用”。
Ⅱ 吃雪糕真的会诱发头痛吗这样的说法有科学依据吗
这种吃完冰淇淋就头痛的毛病有一个正式的名字，就叫“冰淇淋头痛”。也有人可能还会用另外一个更生动的名字历裂：“脑结冰”。
有研究发现，“冰淇淋头痛”也许不是冰冷食物的专利，口腔内冷热不均的刺激都有可能引起冰淇淋头痛。这提示我们人与自然环境的和谐平衡才应该是人最健康的状态。
Ⅲ 为啥吃雪糕右眼眉毛处会痛
冰激凌头痛（英语：ice-cream headache）又称大脑冻结、冷刺激头痛，其学名为翼腭神经节疼痛。这种头痛多会在热天发生，一般是在快速摄取冰淇淋等冷冻食物或饮料之后发作的疼痛。[1]这是因为在进入热的口腔后，给舌、口腔黏膜造成很强的刺激，使得头部和面部的肌肉、血管收缩，引起颞动脉痉挛，继而转为被动性扩张，血流冲击扩张动脉壁上的痛觉神经末梢而引起头痛。中文名冰淇淋头痛外文名Ice cream headache发生时间热天病因冷饮或冷食引起病理分析冰淇淋头痛，是一种通常因食用冰冷食物（例如冰激凌）造成的急促的头痛。冷的食物触及到人的上颚时，人的神经反射会使血管急速收缩扩张，导致疼痛牵涉到上颚，并传导到大脑。研究称，食用冰冷食物的频率越高，冰激凌头痛发生的几率越高。冰激凌头痛是由于快速进食冰冷食物导致的。很多情况下，进食冰激凌或类似食物时，食物触及上颚，或在食用者大口吞咽冰冷食物时给舌、口腔黏膜造成很强的刺激，引起颞动脉痉挛，继而转为被动性扩张，血流冲击扩张的动脉壁上的痛觉神经末梢而引起头痛。冰激凌头痛是鼻窦毛细血管受到忽冷忽热的影响而发生的直接原因，低温会导致鼻窦毛细血管的收缩，而后温度回升会使鼻窦毛细血管再次急速扩张。这种扩张会被上颚上的疼痛感受器感知并通过一条主要的面部神经——三叉神经传回到大脑。该神经也可以感觉面部疼痛，只要大脑将神经信号识别为来自额头的痛感即可。这与心脏病发作时导致的牵涉痛是一样的。研究表明，偏头痛的跳动性疼痛阶段与之血管机制相同。[1]临床症状夏季吃冰淇淋，喝冰镇的啤酒、饮料，这很可能导致剧烈的头痛。外因（冷刺激）导致的突发性头痛， 通常位于额头中部。一般是在匆忙吃下冷饮之后的30至60秒内发作，10至20秒内出现刺痛，极少数情况可持续25分钟。临床发现，患有偏头痛等头痛史的人更容易出现这种情况。值得注意的是，冰激凌头痛可以同时在热或冷的外界条件下发生。这种头痛症状在10秒内出现，持续20秒左右。也有些人可能需要忍受更长时间。夏季的高温、闷湿、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛，而与气候有关的夏季饮食和睡眠，也常常直接导致头痛。因此夏季是头痛症的多发季节。有过“冰淇淋头痛”的人要慎吃冷饮，因为这种头痛若经常发生，容易导致颅外甚至颅内血管障碍。
Ⅳ 明明只是吃了个冰淇淋而已，为什么会感到头痛呢
夏天的时候人们为了让自己变得更凉快一点，会选择吹空调或者是吃冰激凌，但是有的时候有人吃冰激凌会引发头疼，疼痛的位置一般是在额头中间，发作的时候可能会出现刺痛的情况，而且会持续一段时间，但是时间会比较短。这是因为吃冰激凌太着急了，然后直接刺激血管痉挛才引发的疼痛。
但是暂时先不要吃冰激凌了，休息一下就可以缓解，但是像老年人，还有患心血管病的人一定要注意一下，很容易引发一些脑血管疾病。而且在吃冷饮的时候也一定要注意，不要为了贪图凉快就很着急的吃进去，这样很容易刺激到自己的神经。
Ⅳ 为什么吃冰的东西眼睛会痛
我也有同样的情况，很多年了，吃冰沙一大口就会出现，眼睛疼痛的厉害，大概10秒钟左右就好了，据我个人总结，应该是吃的太冰了，刺激神经导致的，毕竟神经是通的嘛
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
