易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

怎么办干豆腐凉菜(豆腐干怎么调凉菜)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-18 17:03:35
导读

豆腐怎么做既简单又美味?除了小葱拌豆腐,还有什么新选择?豆干是豆腐干的简称,汉族传统豆制品之一,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,是中国各大菜系中都有一道美食。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。不喜欢吃豆腐的人,可以选择豆干,豆干本就有丰富的口味,稍作烹饪就会更加美味!这次我选择的做法是一个新的做法。虽说是个凉菜,但是也花了一些心思,让豆干更加美

豆腐怎么做既简单又美味?除了小葱拌豆腐,还有什么新选择?豆干是豆腐干的简称,汉族传统豆制品之一,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,是中国各大菜系中都有一道美食。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。不喜欢吃豆腐的人,可以选择豆干,豆干本就有丰富的口味,稍作烹饪就会更加美味!这次我选择的做法是一个新的做法。虽说是个凉菜,但是也花了一些心思,让豆干更加美味,并且美观,有访客来访时,端出一份,赏心悦目,口味丰富的豆干凉菜。也是一个不错的选择。

材料:

主材:

豆腐干4块

辅料:

花生酱适量 黄瓜少许 红椒少许 西兰花少许 盐及食用油少许

第一步:

将豆干切成合适大小的小块。

第二步:

在锅内放入少量油,煎一下,单面煎,双面可能会不太美观,所以,我只煎了一面。

第三步:

在豆干中间开一个口,形成口袋状。

第四步:

挤入花生酱或者芝麻酱,如果用芝麻酱要事先稀释,我用的花生酱,直接挤进去的。

第五步:

将蔬菜中的西兰花焯水,焯水的西兰花应加入一些盐及油,能保持西兰花鲜艳的颜色。蔬菜可以选择自己喜欢的加入,之前要焯水焯水,能生吃的菜,接直接切成合适的大小摆盘即可。

小贴士:豆干本身有咸味,不需要加盐,如果口味较重,可适量加一些。

更多美食,请关注我。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文怎么办干豆腐凉菜(豆腐干怎么调凉菜)链接:http://www.esxun.cn/news/627759.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3