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豆角南瓜肉怎么炖窍门(南瓜炖豆角的营养价值)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-08 15:00:12
导读

南瓜豆角红烧肉红烧肉是上次做多了冻上了,炖豆角放些特别好吃又省时。南瓜吸收了汤汁又甜又面,鹌鹑蛋是五香的剥皮最后放里一起炖了。原料:豆角、红烧肉、南瓜、五香鹌鹑蛋、油、水、盐、葱。做法步骤:第1步、备好食材,洗净。第2步、南瓜切块。第3步、油热下入豆角翻炒。第4步、放入葱花炒香。第5步、放入南瓜翻炒匀。第6步、加入红烧肉炒匀。第7步、添水加盐炖上。第8步、汤不多时放入鹌鹑蛋。第9步、收汤。第10步

南瓜豆角红烧肉

红烧肉是上次做多了冻上了,炖豆角放些特别好吃又省时。南瓜吸收了汤汁又甜又面,鹌鹑蛋是五香的剥皮最后放里一起炖了。

原料:豆角、红烧肉、南瓜、五香鹌鹑蛋、油、水、盐、葱。

做法步骤:

第1步、备好食材,洗净。

第2步、南瓜切块。

第3步、油热下入豆角翻炒。

第4步、放入葱花炒香。

第5步、放入南瓜翻炒匀。

第6步、加入红烧肉炒匀。

第7步、添水加盐炖上。

第8步、汤不多时放入鹌鹑蛋。

第9步、收汤。

第10步、成品。

第11步、吃喽。


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