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蔬菜的茎可以吃的有哪些(蔬菜叶子和茎哪个有营养)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-03 19:02:24
导读

1.地瓜梗和地瓜叶小时候最喜欢吃地瓜梗和小土豆放在一起烀的咸菜,一条条地瓜梗吃起来别具一番风味。地瓜叶也是很好食材,凉拌地瓜叶吃起来清新爽口,别具风味。中国农民种植地瓜,记得把地瓜梗和地瓜叶留下,这些市面上很难买到。一斤做好的地瓜梗咸菜,梗没几根,全是土豆,要十几元。2.萝卜秧萝卜秧纤维丰富,易产生饱腹感,有助于减肥。同时萝卜秧还有增强免疫力、解毒的功效。市场上总见着卖萝卜的,却没有卖萝卜秧的。想

1.地瓜梗和地瓜叶

小时候最喜欢吃地瓜梗和小土豆放在一起烀的咸菜,一条条地瓜梗吃起来别具一番风味。地瓜叶也是很好食材,凉拌地瓜叶吃起来清新爽口,别具风味。中国农民种植地瓜,记得把地瓜梗和地瓜叶留下,这些市面上很难买到。一斤做好的地瓜梗咸菜,梗没几根,全是土豆,要十几元。

2.萝卜秧

萝卜秧纤维丰富,易产生饱腹感,有助于减肥。同时萝卜秧还有增强免疫力、解毒的功效。市场上总见着卖萝卜的,却没有卖萝卜秧的。想吃萝卜秧,回家还要水培萝卜,真是麻烦。萝卜秧吃拌着吃、炒着吃,都是美味佳肴。值得有心人开发成特色农产品。

3.辣椒叶

辣椒叶和地瓜梗一样,用来做咸菜,营养价值丰富。小时候姥姥家园子里种的辣椒,辣椒叶都做咸菜,大家都抢着吃,可能因为物以稀为贵吧。生活在城市里的人不知道,生活在农村的农民不了解,错过了难得的市场,真是可惜。可以进行市场调查,有针对性的开发和销售。

4.芹菜根

芹菜根烀咸菜,软绵绵,像土豆。芹菜味,浓又重,吃起来,别是一番风味在心头。除了芹菜根,芹菜叶用蒜末拌着吃也是非常好吃的。市面上,买芹菜看不到根,真是遗憾。芹菜种植起来也非常简单,在种植上遇到困难,可上中国最大的农技问答“云种养”平台,数万名优秀农业专家时时在线免费解答。

5.香菜根

香菜根是治疗感冒最好的天然药。香菜根煲汤,香菜根炒菜,香菜根做咸菜,浓郁的香菜香在菜里尽情的释放,而且香菜根还很有嚼劲,口齿鲜香,砸吧砸吧嘴,回味无穷。喜欢吃香菜的朋友一定不要错过。

6.茄子梗

我们吃茄子都把茄子梗扔了,其实茄子梗是很好的食材,烀烂糊后是一道不错的美味。茄子根还是一味治疗风湿关节炎的中药。中国农民要是知道了这些,就再也不用浪费了。吃货朋友们也就有福气了。


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