之前出了视频教大家做木瓜炖奶，图文版的来看这了喽！
这种简单的美味简直让生活变得太美好啊，我之前吃过一次木瓜，觉得味道有点奇怪，这次斗胆尝试了一下木瓜炖奶，简直太好喝了，牛奶中没有木瓜的怪味，只有它淡淡的清香，木瓜煮过之后变得非常软烂，入口很清爽。我做完喝了之后只有连连称赞啊！
木瓜炖奶你以为只能丰胸吗，不是的！
木瓜炖奶含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份；
特有的木瓜酵素可帮助消化，防治便秘；
可以减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生，可淡化已生成的色斑、黑斑，润肤养颜。
这么好的神仙饮品，和我一起来解锁吧！
准备食材：
木瓜、牛奶、红枣、枸杞、蜂蜜
做法：
1、木瓜去皮去子切成小块，红枣剖开，放在一边备用。
2、锅中放入木瓜，加清水没过木瓜即可，放入红枣，开火煮10分钟。
3、十分钟后开盖直接倒入牛奶，我加了300毫升左右
4、放入枸杞
5、加蜂蜜，一小勺即可，也可以加冰糖。
6、煮开之后就可以出锅啦
做法中有几个点给大家提醒一下：
第一：刚开始煮过木瓜之后，直接加牛奶就可以，不用倒掉清水。
第二：加过牛奶之后，不建议盖锅盖，因为牛奶煮开了之后容易溢出来，这样会让你的厨房一片狼藉的。
第三：冰糖不能加多了哦，因为木瓜本身就有甜味，，加两三粒就行啦，甜味足够了。
这款简单的美食你学会了吗，别忘了点赞，评论，转发，关注哦！
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