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紫苏汤的家常吃法(紫苏煲水喝有什么功效)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-21 10:05:58
导读

电影中食神的孩子在媒体面前煮了一道菜:“三杯鸡焖米”,三杯是指三杯调料酱油、麻油和米酒一杯。在谢霆锋的精湛手法下,这道美食显得栩栩如生,放入米线的时候,还放了一个叫九层塔的菜。当时看完电影就很好奇了,这九层塔是个什么东西,是不是厨房大神们才能找到的香料还是什么好菜来着。这个九层塔的名字一直很有记忆,也在街上买不到,直到后来上网搜索紫苏的时候,才发现原来这九层塔就是紫苏的一个分支啊。传闻紫苏是随着佛

电影中食神的孩子在媒体面前煮了一道菜:“三杯鸡焖米”,三杯是指三杯调料酱油、麻油和米酒一杯。在谢霆锋的精湛手法下,这道美食显得栩栩如生,放入米线的时候,还放了一个叫九层塔的菜。当时看完电影就很好奇了,这九层塔是个什么东西,是不是厨房大神们才能找到的香料还是什么好菜来着。

这个九层塔的名字一直很有记忆,也在街上买不到,直到后来上网搜索紫苏的时候,才发现原来这九层塔就是紫苏的一个分支啊。传闻紫苏是随着佛教从印度传来中国的,起初国人并不怎么喜欢紫苏的味道,但是传到中国台湾以后就不一样了。由于台湾的菜系加上紫苏之后,会增多很多香味,又在台湾当地种植特别好,还具有特别的香气。这种香气是因为紫苏在开花时候会开启9层花,香气能飘到十里外,九层塔在台湾菜系里被称为“金不换”。

当然紫苏其实不仅只在菜品中只当点缀,三伏天能喝上紫苏煮出来的靓汤,作用真的很厉害,电影里面没有告诉你的,小二今天来告诉你哟。紫苏简单做一下,三伏天再也不怕身体不舒服,每天喝上一碗调节每一天的精气神。那具体是怎么做的呢?接着往下看吧。

第一步:

紫苏要掐断厚厚的根部,但是根部要留下来一会有作用,只需要叶子和一小部分嫩茎即可,由于紫苏真正的营养在内部,就需要用到食用盐水来压榨出。冲洗紫苏后,将紫苏放入盆中加上清水和盐,浸泡10分钟。捞出后再用清水洗净上面的灰尘杂质,记得沥干上面的水份。

第二步:

5块钱的猪肉切成小丁,现在猪肉超级便宜,小二直接切10块钱的。再切几片生姜片,也把紫苏切了。起锅上油,建议这里用砂锅来翻炒,先下入生姜润锅,下入猪肉翻炒。可以放一些花椒来去腥味,翻炒断生后,加入清水。再把紫苏的粗茎放入其中,盖上盖子大火焖煮10分钟。

第三步:

水开后,打开盖子捞出里面的花椒和生姜丝后,再下入紫苏叶子继续煮。不到1分钟就可以出锅了,一股浓浓的清爽味扑面而来!捞出来放入碗中后,还可以加一点枸杞,更能补充营养。紫苏煮成汤后,味道还是很诱人的哟。小二平时就很喜欢紫苏本身的气味,这样煮出来后,更加喜欢了。

说到紫苏,很多日料美食里也能常常看到紫苏的身影,日本人将紫苏作为点缀也把紫苏当成油腻消化不了的“毒”的解毒小妙菜。现在入伏后,我们身体中会产生大量的湿气,久而久之就会感觉浑身不通透,多吃紫苏就能缓解。还有夏天晚上的大排档里面的小龙虾上总会有一片紫苏放着,都是因为紫苏能散发出很多神奇的气味。

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