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丝瓜肉丝面的功效(丝瓜肉丝面怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-13 19:02:26
导读

入夏又是吃丝瓜的季节。丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。夏季吃丝瓜是很应季的饮食习惯。今天跟大家分享快手简单的一款丝瓜肉片面用料丝瓜2-3根,五花肉150g,葱姜末适量,生抽20g,蚝油10g,盐适量,植物油适量。面条400g做法丝瓜去皮切片,五花肉去皮切片,葱姜切花切末。炒锅倒入植物油,六成热放入肉片,葱姜末爆香。肉片发白后加丝瓜片,炒至塌秧加生抽、蚝油炒匀加没过菜的热水,大火烧开,盖盖中

入夏又是吃丝瓜的季节。丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。夏季吃丝瓜是很应季的饮食习惯。今天跟大家分享快手简单的一款丝瓜肉片面

用料

丝瓜2-3根,五花肉150g,葱姜末适量,生抽20g,蚝油10g,盐适量,植物油适量。面条400g

做法

丝瓜去皮切片,五花肉去皮切片,葱姜切花切末。

炒锅倒入植物油,六成热放入肉片,葱姜末爆香。

肉片发白后加丝瓜片,炒至塌秧

加生抽、蚝油炒匀

加没过菜的热水,大火烧开,盖盖中火焖一分钟,根据口味适量加盐,我家一般就不再加盐了。关火。

另起锅煮面,面出锅过水,浇上丝瓜浇头。

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