健康功效
花生油:辅助降血脂
食材用料
面粉 适量 花生油 适量 盐 适量 生抽 适量 醋 适量相克食物 鸡精 少许 青菜 适量相克食物 皮带面的做法1.水中放少许盐活成面团，面活的要比饺子面稍微硬一些，然后饧一个小时。
2.然后分成小剂子，擀成长条的薄片。
3.面片上抹上油平铺在盘子上，如果做多多，每层面片用保鲜膜隔开，防止粘连。
4.都做完后盖上保鲜膜再饧一个小时，也可以时间再长一些。
5.饧好后拿出一个面片，拿住两端往外抻。
6.抻成宽窄合适就可以了。
7.然后放锅里煮，开锅煮两三分钟即可。
8.皮带面做好后有各种吃法，最简单的就是放上辣椒，盐，生抽，醋，鸡精，油泼拌匀就可以了，也可以拌大盘鸡或做汤面等等。
小贴士
和面时要加少许盐，这样做出来的皮带面劲道，而且面要饧到位。
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