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咖喱杂菜汤(咖喱杂菜的配菜窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-02-07 07:14:58
导读

比较省事儿的一锅端,两口子吃一锅解决一餐了。省了开煤气了,全部用烤箱完成,猪肉的处理上也是更多不喜欢油烟的人的好选择呢~味道是比较浓郁的,因为基底用了蔬菜浓汤+比较冲的咖喱,辣中带甜,很适合冬天。配面包或者配饭都是一绝~用料 猪五花/猪后腿肉:400g、南瓜/土豆/红薯/胡萝卜:300g、花椰菜:200g、茄子:100g白口蘑/其他菌菇:50g、甜彩椒:1个、大蒜头:2瓣、蔬菜浓汤/清水:1200

比较省事儿的一锅端,两口子吃一锅解决一餐了。省了开煤气了,全部用烤箱完成,猪肉的处理上也是更多不喜欢油烟的人的好选择呢~味道是比较浓郁的,因为基底用了蔬菜浓汤+比较冲的咖喱,辣中带甜,很适合冬天。配面包或者配饭都是一绝~

用料

猪五花/猪后腿肉:400g、南瓜/土豆/红薯/胡萝卜:300g、花椰菜:200g、茄子:100g

白口蘑/其他菌菇:50g、甜彩椒:1个、大蒜头:2瓣、蔬菜浓汤/清水:1200ml、清酒:20ml

泰式咖喱膏:一袋、生抽:10ml、糖:12g、盐:适量

猪肉杂蔬汤咖喱的做法

  • 把猪肉洗干净,泡在清水中,换几次水,泡到没有血水即可(这样可以很好的去腥)。预热烤箱,200度,然后猪肉切方块,大约5*5cm大小,铺油纸,把猪肉块放在烤盘上,送入烤箱,烤25-30分钟。可以很多程度的逼出猪肥油,表皮烤到金黄色即可,烤过的肉炖起来不油腻,吃起来也会更香。
  • 烤猪肉的过程中,可以处理蔬菜,把蔬菜都洗干净切大块,根茎类和菌类食物你可以选择自己喜欢的,其他蔬菜不建议替换。
  • 把咖喱膏用热水冲开,然后找一个铸铁锅,倒入蔬菜浓汤或者清水。蔬菜浓汤就是那种西式浓汤,把多种蔬菜煮到软烂,然后用料理机搅打均匀即可。不是很复杂,建议大家用,味道会好很多,汤非常鲜甜!
  • 冲开的咖喱膏放入锅中,再加入清酒(没有就用料酒),生抽,糖,盐,搅拌均匀。
  • 烤箱不要关,继续预热,180度。然后把烤好的猪肉倒进去铸铁锅中,再倒入所有的蔬菜和蒜头,盖上锅盖,放入烤箱,烘烤80分钟即可。
  • 6、吃的时候可以搭配饭、面包,都炒鸡赞!真的太好吃了!如果不想吃这些主食,也可以在烤到一半的时候,把面条、年糕放进去,一起焖!超级入味~ 两个人吃这个,也不用做其他菜啦,我觉得还是很方便的。


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