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炖鱼忌讳放什么调料(炖鱼最忌三种调料)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-21 19:05:36
导读

不管炖什么鱼,切记这2味“调料”不能放,不然鱼腥味飘满一屋现在已经是正式进入秋季了,天气也慢慢的转凉,温度降下来后很多人都愿意出去逛逛了,而且之前不想吃饭的胃也恢复正常了,因为夏天太热吃不下饭,如今可以好好犒劳补一补了。不管是出去吃还是在家里,都可以点一些肉类开开荤,但现在市面上的猪肉价格越来越高,吃猪肉都有点吃不起 。因此还是选择其他的肉类比较好,像鱼肉就非常合适,鱼肉里面不仅富含大量的蛋白质,

不管炖什么鱼,切记这2味“调料”不能放,不然鱼腥味飘满一屋

现在已经是正式进入秋季了,天气也慢慢的转凉,温度降下来后很多人都愿意出去逛逛了,而且之前不想吃饭的胃也恢复正常了,因为夏天太热吃不下饭,如今可以好好犒劳补一补了。不管是出去吃还是在家里,都可以点一些肉类开开荤,但现在市面上的猪肉价格越来越高,吃猪肉都有点吃不起 。

因此还是选择其他的肉类比较好,像鱼肉就非常合适,鱼肉里面不仅富含大量的蛋白质,而且口感鲜嫩十分美味,不管是红烧清蒸还是炖汤都特别好吃开胃。但是大家可得注意了,在做鱼时要记得给鱼肉去除腥味,不然做出来的鱼就难以下咽了,并且要记住不能放入下面两位调料,不然你的鱼汤腥味会更重。

平时做鱼肉时,大家肯定都会放入一些调味料吧,因为鱼肉和其他肉不一样,必须去除腥味汤汁才会浓郁鲜美,一般的葱姜蒜就可以去腥了,偏偏有些人还喜欢用八角和十三香。在此提醒大家,不管炖什么鱼,切记这2味“调料”不能放,不然鱼腥味飘满一屋;因为它们会让腥味加重,所以做鱼千万要避开。

下面就为大家介绍下酱烧鱼汤的正确做法,做之前大家得先准备好原材料,三条黄刺鱼就足够了,然后调料也只需要葱姜蒜和豆瓣酱这些家常必备的,老抽生抽食盐也得来一些。

第一步我们需要将黄刺鱼处理一下,不用自己动手,可以在买的时候让老板帮忙,回家冲洗几遍就可以使用了,滤干水分后放在一边备用。在锅里倒入食用油,将黄刺鱼放进去,用小火炸制,一面熟了以后将鱼翻过来继续炸,都变成金黄色就可以了。

第二步是在锅里放入清水煮鱼,放入的水量要没过鱼身,太少熬不出鲜味。之后再加入老抽食盐调味,盖上锅盖焖煮十分钟左右。

第三步是在锅里放入豆瓣酱和姜丝以及大蒜片,倒入一点猪油提味,用勺子大力搅拌一下,让调味料渗透进汤汁里面。接着继续用大火焖煮,熬到汤汁快煮干时就关掉火,盛出来放进盘子里,撒上一点葱花末,这样熬出来的鱼汤不仅营养十分丰富,而且鱼肉很是鲜嫩入味。

如果想要多喝点汤的话,熬制的时间可以缩短一点,多留一些汤汁,用汤来拌饭吃也是格外美味的,黄刺鱼的价格也不贵,下次大家记得在家里试着做一下。


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