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虾皮粉怎么给宝宝吃有没有需要注意的(虾皮粉的做法婴儿辅食)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-17 07:14:24
导读

补钙的首选最天然的调味料虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质尤其钙含量极为丰富平时给宝宝做辅食,做菜,蒸蛋,煲汤等等撒一些虾皮粉既能增鲜,还能补钙最重要的是没有任何添加剂不然怎么说自制纯天然呢哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈制作方法:虾皮,最好用无盐淡虾皮,普通虾皮太咸我们是沿海地区,买的是天然晒干的虾皮,价格也略贵,大家可以自己参考用量可以自己把握,我做的比较多备上一罐慢慢用1⃣️用清水冲洗两次虾皮,然后用温水浸

补钙的首选

最天然的调味料

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质

尤其钙含量极为丰富

平时给宝宝做辅食,做菜,蒸蛋,煲汤等等

撒一些虾皮粉

既能增鲜,还能补钙

最重要的是没有任何添加剂

不然怎么说自制纯天然呢

哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈

制作方法:

虾皮,最好用无盐淡虾皮,普通虾皮太咸

我们是沿海地区,买的是天然晒干的虾皮,价格也略贵,大家可以自己参考

用量可以自己把握,我做的比较多

备上一罐慢慢用

1⃣️用清水冲洗两次虾皮,然后用温水浸泡半小时到一个小时,期间要记得换水两次,洗虾皮的时候要注意去掉杂质,里面可能会有小鱼小蟹之类的东西喔

2⃣️将虾皮捞出,沥干水分,最好可以放太阳下,晒一个小时

3⃣️用不粘锅,锅中不要加油,锅预热后倒入虾皮,火候不要太大,不停翻炒,把虾皮的水分炒干,可以听声音分辨,差不多没有“滋滋”声的时候,虾皮炒到金黄色,用手一捏就碎就差不多可以了,切记不要炒焦了

4⃣️炒好的虾皮,冷却后倒入料理机中打成粉,多打几遍,虾皮粉会更细哦

5⃣️打完的虾皮粉,可以放回完全干的锅里翻炒一遍,将虾粉倒在厨房纸巾上,晾干,会发现纸巾会吸走多余的一点点热气,这样,虾皮就够干的啦

6⃣️可以完美装瓶啦,容器一定要用开水烫过后,自然晾干的

关于保存,通风阴凉干燥处保存!

虾皮也是成人,产后妈妈的补钙首选哦!

我也是在家,有事没事,直接抓着虾皮吃的。


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