现在属于特殊时期,天天在家也没办法出门,总吃炒菜的确有点枯燥乏味,今天探险家教大家做一个烤箱版羊肉串,让你在家就能啤酒配烧烤。
【食材】
羊肉(建议肥瘦相间)
洋葱一个
【调味料】
盐
孜然
辣椒面
芝麻
胡椒粉
【做法】
1⃣️羊肉洗净,切拇指粗细条,在横刀切成骰子大小。
2⃣️洋葱洗净切丝,装盆备用。
3⃣️切好的羊肉和洋葱丝装一起,加入两勺盐,适量胡椒粉,抓匀,保鲜膜封好腌制2-3小时。腌制1小时左右,再抓匀一次,方便入味。
4⃣️竹签子买回来,要泡水洗净,这样可以增加韧性,不易烤焦影响羊肉口味。
5⃣️腌制好的肉,穿成串。
6⃣️烤箱上下200度,预热五分钟。
7⃣️烤箱上层用网格托,下层一定用托盘垫锡纸,因为烤制过程中会有油滴落。
8⃣️羊肉串摆在网格托摆好,推入烤箱,烤制5-7分钟,翻面继续烤。
9⃣️再烤2-3分钟,两面均匀撒上孜然,芝麻和辣椒面。
烤制5分钟左右,取出,上桌。
超美味的羊肉串就做好了。
外焦里嫩,配上一杯冰镇小啤酒,家庭版烤箱羊肉串,绝对是你特殊时期不能出门最赞的一顿大餐。
关注探险家,不知道吃什么的时候,看看我,绝对给你惊喜!
最后补充一句:
特殊时期,少出门,勤洗手,合理饮食,充足休息,照顾好自己和家人!
武汉加油!中国加油!
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