⑴ 每次躺着玩手机为什么困
这个正常，玩手机如果是太专一的话，特别是躺着更容易发困，这个是正常的。
⑵ 为什么晚上在被窝里玩手机，玩着玩着就睡着了呢！
因为晚上玩手机的话，四周很黑，眼睛对它的光很敏感，特别是一些山寨手机的屏幕很垃圾，对眼睛刺激特别大，又加上你一天下来都很累，而且又躺在被窝里，天气又冷，又到了睡觉的时间…玩着，玩着，眼皮子一打架，一不留神，就睡觉了…
⑶ 玩手机为什么总爱困呢
你好，这种情况应该是长期一个姿势导致的一过性的脑供血不足。意见建议：这种情况只需要注意减少长期玩手机，尽量避免长期一个姿势即可起到缓解的作用。此外长期的一个姿势还可能会导致颈椎病的发生，需要注意避免。
⑷ 我在学校晚上玩手机，玩着玩着就困了，甚至不知道就睡着了。为什么在家晚上玩手机，一点困意也没有
人通常在非常疲劳或者缺少睡眠的情况下，就会出现你说的这种玩着手机就不自觉的睡过去了，所以你肯定是缺少睡眠，因为在学校又不会干多重的体力活，所以排除了疲劳的可能性。以上是本人的一点不成熟的观点，不对的地方还请见谅。谢谢！
⑸ 为什么晚上玩手机开始困了,放下手机却又睡不着了
你说的这种困可能是肌肉的疲劳，拿手机的手酸了或者眼皮沉重了，大脑从你在看手机时的兴奋状态转成入睡、浅睡需要环境的作用和时间。也就是说，你觉得困了是疲劳，大脑还没从兴奋中过渡到要睡眠的状态，还停留在刚才兴奋的信息中，所以你只是闭上眼睛，放下手臂，脑子还没有睡着。
建议您睡前尽量不要玩电子产品，可以喝杯热牛奶，或者用热水泡泡脚，或者看看纸质版的书籍，把心情放松下来，慢慢入睡。如果晚上长时间的玩手机是会造成植物神经紊乱的，这样会影响你的睡眠虫，而导致躯体的不适，影响正常的生活和学习。平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样才能促进身心健康。
你这样也有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
⑹ 为什么我玩手机时想睡觉一放下就睡不着了
心理学上来说是人的一种惰性，有时候你是否感觉你无法控制自己的思想，想什么，却做不到，。。。 这个是你的意志力问题，你一定养成克服、超越自我的毅力，多强迫自己尝试一些自己无法做到、或者懒得去做的事情，慢慢的你会有很强的控制力的。。。当你想做某事的时候会觉得得心应手了。。。试试吧。。希望对你有用。。。
⑺ 为什么我最近晚上玩手机玩着玩着就困了，甚至睡着了
一般晚上听轻音乐或者看视频能缓解紧张感，大脑放松后就会感到疲惫，从而更易睡着；这是着迷了困了自然就睡了有些人玩手机会兴奋但是困到一定的时候也会睡觉的
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
