小时候,常常跟着母亲下地,地里的草怎么拔也拔不完,刚拔了没几天就又长出来了,这种草叫苦菜。
苦菜茶在农村非常常见,苦菜虽然很讨厌,无穷无尽的生长力,拔了又长的那种,所以你懂得,农民们看见它就犯愁,但它却也是一种美食和药材,味道极苦。
吃的时候用开水煮一煮,切碎腌着吃,也可以炒着吃,从春天到秋天,可以随时去山上挖,漫山遍野都是。
苦菜含有多种氨基酸、维生素,以及各种微量元素例如锌、钙、锰、硒等,另外,常喝苦菜茶可以清热明目、消炎利尿,对于缓解气虚乏力、失眠多梦也有较好效果。
苦菜还有药用价值,在古医籍中有许多记载,《神农本草经》说:“苦菜主五脏邪气,厌谷胃痹。”《滇南本草》认为苦菜“凉血热,寒胃,发肚腹中诸积,利小便。”中医认为,苦菜性寒,有清热解毒、破瘀活血、排脓的功效,可治阑尾炎、腹腔脓肿、肠炎、痢疾、急性贫腔炎、肺热咳嗽、肺结核、吐血、衄血、跌打损伤、跌打损伤、疮疖痈肿、黄水疮和阴囊湿疹等。
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