Ⅰ 经常在半夜两腿酸软 晚上睡不着觉怎么办
双腿酸软有以下几种情况： 1.神经系统的病变：因为肌肉是由神经支配的,神经的病变会影响其所支配的肌肉出现相应的临床症状 2.肾脏疾病：从中医角度来讲,肾虚可造成全身乏力,当然也会有双腿的酸软,西医中肾脏疾病如肾炎,肾病综合征也可表现为双腿酸软 3.肌肉本身的病变：如感染,肿瘤等都可造成相应的肌肉病变 4.腰椎间盘突出时,由于突出的椎间盘压迫神经,可造成双下肢的感觉和运动障碍,常伴有腰痛 5.风湿性疾病：风湿性疾病是一种全身性的免疫性疾病,如系统性硬化症,皮肌炎,类风湿性关节炎,系统性红斑狼疮等都可由双腿的酸软,但同时伴有其他的症状,如关节痛,结节性红斑等 6.感染,如上呼吸道感染也可有全身的乏力,少数人可仅表现为双下肢的酸软 建议睡前放松心态,睡前不要喝浓茶,咖啡等兴奋性的物质食品饮料.最好去医院普外科就诊,向医生详细说明情况,病情来源时间,症状等,做一个全面系统的检查.另外尝试迟疑些钙片,补钙,希望通过一段时间就有好的结果.其次建议睡前用温水泡脚,这样还可以舒筋活络,坚持一段时间,会对你的睡眠起到好的改善作用。
Ⅱ 晚上睡觉老是会觉得脚酸
你可能是下午站立的时间过久了，脚涨的酸痛，晚间用热水泡脚半小时，就会有效果了。
Ⅲ 晚上睡觉脚酸是什么原因
晚上睡觉脚酸是什么原因
晚上睡觉脚酸是什么原因，在日常生活中，如果走路过多，都会出现脚酸腿酸的症状，但是如果莫名其妙感到脚酸的话，就可能是一些疾病造成的。晚上睡觉脚酸是什么原因，一起来看看吧。
晚上睡觉脚酸是什么原因1
在日常生活中，如果走路过多，都会出现脚酸腿酸的症状，不过有的时候稍微休息一段时间都会得到缓解，但是如果莫名其妙感到脚酸的'话，就可能是一些疾病造成的。
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
这种情况可以是由于有缺钙的情况。或有风湿类疾病，肾虚的情况造成的。建议到医院检查明确病因，对症入药。祝你健康。 您好：饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水。注意防寒保暖，不吃寒凉的食物了，每天晚上用热水泡脚半小时，最好用桶泡，平时多吃些补气养血的食物！每天练金鸡独立一分钟，两眼闭，一只脚抬起离地，两臂自然下垂，这样左右脚各坚持一分钟，注意脑中不要有杂念，可以引气血下行。
可能是缺钙，建议口服盖尔奇d试试。多吃含钙丰富的食物。乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、炼乳；豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等；鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带；肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、骨头汤，鸡肉、鸡蛋、鸭蛋；蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等；水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物。尤其还应该注意多晒太阳。 每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生 ，可以促进钙的吸收。
晚上睡觉脚酸是什么原因2
晚上睡觉的时候出现脚酸，有可能是一种不安腿综合症，也可能是白天运动量过多，或者是缺少运动所导致的。
不安腿综合症是一种伴随有双下肢的感觉异常，通常有酸胀感、蚁走感，休息的时候加重，白天减轻，晚上睡眠的时候反而加重。目前的病因并不十分明确，可能和遗传有一定的倾向，也可能与血管的病变有关系。
在治疗方面，首先要到神经内科就诊，以明确诊断，可以通过按摩、适当的运动，避免晚上喝酒，也可以使用一些药物，如扩血管药物，对缓解腿部的酸痛有一定的好处。
Ⅳ 我的左脚为什么一到晚上脚面就会酸痛
问题分析：左脚到晚上脚面就会酸痛常因为局部损伤炎症引起，可以外科检查明确，局部热敷按摩理疗，应用镇痛消炎药物意见建议：建议饮食清淡注意休息，局部热敷帆运掘按摩理疗，避免穿高跟鞋悄困，可以应用活络油，扶他态核林等药物
Ⅳ 晚上睡觉两脚酸软很难受，无法入睡，是什么原因
疑似不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现；多数患者的表述有酸胀，蚁行感，发痒，疼痛，发热或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现。
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