材料:鲜兔:1只 仔姜:200克 小米椒、二荆条:各100克 黄豆芽100克 郫县红油豆瓣酱:30克 大蒜 、花椒、菜仔油、黑胡椒粉、盐、味精、白糖各适量。
一、前期准备工作:
1.整只兔肉处理干净,将其剁成小块。这一步一般去买兔子的时候就让商家帮忙处理了,我上次去买是14块钱一斤,不知道你们哪里多少?
2.将剁好的兔肉加入适量料酒、适量盐、适量黑胡椒粉、适量淀粉,适量食用油。
3.然后洗手,用爪子抓均匀,将所有调料混合均匀,抓至入味,搁置一旁备用(大概腌制20分钟左右)。
4.利用兔肉腌制的时间,来准备其他材料,仔姜洗净切丝,二荆条洗净切圈,小米椒、大蒜和姜用神器打碎。
5.黄豆芽焯水至8-9分熟,盛入准备好的锅仔或者其他盛菜的器具里。
二、开始炒啦
1.坐锅上火,下油至7成热时下入腌好的兔肉,用工具不断的推动兔肉。使其受热均匀。
2.等兔肉7成熟的时候就可以起锅了。留底油,转中火,下入红油豆瓣酱炒香出色。下入花椒、大蒜、白糖和一半小米辣(喜欢辣的小伙伴,可以多放点辣椒),继续烹香。
3.下入一半仔姜继续炒均匀,转大火,下入兔肉炒均。
4.加入适量清水烧开。(别加多了哦,最好快要淹完兔子就可以了)
5.烧开后烹入少许盐,少许白糖。
6.继续大火两分钟,加入小米椒,二荆条和剩下的仔姜。
7.炒均,烹入少许味精,大火1分钟后关火。
8.盛入事先铺好豆芽的锅仔里,即可上桌享用。
三、美食见习生温馨提示:
1、剁兔肉时大小要适中,大了不易入味,小了又容易剁烂。
2、选购的仔姜不能太老,也不能太嫩,因为这个生姜味是这道菜的主打材料。
3、腌好的兔肉过油一次,为的是锁住兔肉的水份,使兔肉快速的入味。
4、豆瓣酱一定要使用红油豆瓣酱,用中火慢慢将其炒香出色,这样出来的汤色鲜红艳丽。
5、第一次的加入生姜和小米辣,进行第一步的去腥提鲜,最后加入小米辣和二荆条便于更好的突出二荆条的清香和色泽。
6、最重要的一点,就是一定要和爱的人一起吃才过瘾噢。
我的第一次自贡仔姜嫩兔就是这样做的,有争议的地方请各位前辈指出。
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