越喝越漂亮的木瓜银耳羹,入口香甜丝滑,美容养颜
木瓜清香沁人、清心润肺,含有丰富的营养物质以及微量元素可以提高人体免疫力,增强体质。银耳益气清肠、滋阴润肺,还有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,所以银耳是长期服用的良好润肤食品,
这款银耳羹不仅有滋润皮肤,还有美容养颜的效果,配合丰胸效果显著的木瓜一起炖,可谓是“美容美体佳品”,冬季的气候干燥,这个时候多喝一点汤汤水水的对我们的身体,皮肤都是有很大的好处的。
这款银耳汤里面除了加木瓜以外,我还加了莲子和百合,百合有安神养心的功效,能够滋阴润肺,味道清甜,外观非常好看,深受妇女同胞的爱戴。下面就把这个汤的做法分享给大家。
【菜名】:木瓜银耳莲子甜汤
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