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黄瓜皮蛋的功效和作用(黄瓜皮蛋怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-28 15:00:09
导读

不要总在外面吃啦,家里的饭菜才香呢!关注媚娘,每天跟大家分享美味家常菜的做法—— 皮蛋黄瓜卷皮蛋黄瓜卷天气闷热,坐着不动都会一身汗,下厨做饭热的程度可想而知。但是也不能不做呀,特别是像我两口子都不爱外面吃饭的人,更是三餐不落。烧火太热,那就多做些凉菜,洗洗切好,摆盘,调好料汁往里一浇,时间不紧张的话还可以摆成花形,端上桌有美感,看着也能提升食欲。我用了3个皮蛋切小块围成圈摆放当花瓣,1根荷兰乳瓜削

不要总在外面吃啦,家里的饭菜才香呢!关注媚娘,每天跟大家分享美味家常菜的做法—— 皮蛋黄瓜卷

皮蛋黄瓜卷

天气闷热,坐着不动都会一身汗,下厨做饭热的程度可想而知。但是也不能不做呀,特别是像我两口子都不爱外面吃饭的人,更是三餐不落。

烧火太热,那就多做些凉菜,洗洗切好,摆盘,调好料汁往里一浇,时间不紧张的话还可以摆成花形,端上桌有美感,看着也能提升食欲。

我用了3个皮蛋切小块围成圈摆放当花瓣,1根荷兰乳瓜削薄片卷成卷摆在皮蛋中间当花蕊,撒上红椒粒点缀,像极一朵怒放的鲜花。拍照发朋友圈,大家纷纷点赞,还有留言说太好看了,会舍不得吃。

食材:皮蛋3个(准备了4个,实际用了3个就摆满盘子),荷兰乳瓜1根,红椒1小段,蒜2瓣,生姜1小块

调料:味极鲜酱油3勺,蚝油1勺,米醋2勺(用的勺子是15ml的量勺),油1勺

具体步骤:

1、皮蛋用流水冲洗干净,剥壳,对半切开再对半切,也就是一个皮蛋切成4瓣,大小块尽量切均匀些,这样摆盘里看着花瓣更匀称。取一个白瓷盘,把切好的皮蛋围着盘边缘放一圈成环状,像是花瓣

皮蛋的蛋黄会有流心状态,刀直接切下去不但会粘在刀上,溏心还会流满菜板和盘子。小窍门:先把刀用开水浸烫半分钟,刀烫烫的切下,皮蛋的溏心不会流溢,而且切面也会比较光滑。

2、姜蒜洗净切末,乳瓜用清水打湿,再用盐搓洗,然后再流水冲洗干净。用刨子轻轻地刨下薄片,尽量刨薄,乳瓜片越薄就越软也越容易打成卷

3、将刨好的乳瓜薄片从一头开始打卷,尽量卷紧,将乳瓜片都卷成小圆柱

4、卷好的乳瓜卷放在皮蛋花环的中间也就是盘子的中心,做成翠绿色的花蕊

5、小碗里加姜蒜末,味极鲜酱油3勺,蚝油1勺,米醋2勺调匀

6、调好的料汁均匀地浇淋在摆放好的皮蛋黄瓜卷上

7、最后把红椒洗净切成末,撒在皮蛋黄瓜卷上,有辣椒的清香和微辣味道,又起到点缀的效果。最后烧1勺热油浇上,激发出香味。

这样一盘简单好做,好看又好吃的花开富贵——皮蛋黄瓜卷就做好了。不用开火,特别适合夏天做菜。

-- 媚娘私语 --

皮蛋也叫松花蛋,变蛋,是我国的特有食物。皮蛋性凉,味道有点涩有点咸,有清热去火的功效。皮蛋可以剥壳后蘸料汁直接食用,也可以将洗干净的皮蛋先放蒸锅里蒸一蒸再剥壳调味食用。蘸食皮蛋的料汁里最好要加姜末和醋,不仅提升风味还有解毒的作用。松花蛋里含有铅,儿童最好少吃,也不要一次买多长时间放冰箱里储存。

做这道菜黄瓜我用了荷兰乳瓜,它个小皮薄光滑色泽翠绿,摆成花蕊清新好看。乳瓜肉质细嫩,削成薄片后柔软容易打卷。乳瓜味甘多汁,黄瓜味浓,吃起来清脆爽口,也是蘸酱吃的首选食材。

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