现在把湿打湿的湿敷棉，第一块先敷在我们下巴这块，第二块可以敷在嘴巴这里。
现在开始敷鼻子，然后敷在从侧面先这样贴上，先从侧面贴上去，然后这里把鼻翼这块压一下，然后这边再压一下，这样子贴到脸上面。
我自己是刚刚用小剪刀把鼻子剪开一点，然后它鼻翼这里就很贴服了。像很多姐妹她鼻翼两边会有这种毛毛的，会感觉这块毛孔会比较大。坚持湿敷效果还是挺好的，然后让它不要滴水就可以了，但也不能把水分挤的很干。然后这块就把它折在敷我们的额头，敷5到8分钟。这个就是我刚刚给大家说的，要注意的第二点，时间一定不要超过10分钟。因为敷时间太长，皮肤它会过度水和中间如果感觉脸上干了，再用喷雾再把脸上再喷一下。我自己敷了差不多差不多敷了8分钟，然后我们把它拿掉，敷好了就把它拿掉，看这个皮肤特别水润，刚刚湿敷完了。然后接下来我们就只使用一个面霜就好了。有些姐妹她可能湿敷完之后还会用很多东西皮肤敏感的情况下屏障受损。然后护肤品里面它会有防腐剂，添加剂还有些酒精成分，所以我们要精简护肤。我们只要用一个面霜就好了。因为面霜里面封闭性比较好，然后保湿性好，把我们皮肤锁水分会锁在里面，所以我们这个时候选择一款修复类的面霜就可以。
然后我们现在就涂一层面霜，可以在我们手心里乳化一下，然后在上面按压在脸上。有些人他t区是比较油的，然后其他地方又比较干，所以我们上脸是要先涂在脸颊上面然后让它吸收一下，把多余的涂在额头还有下巴，两鼻两边也会经常出油。如果说你皮肤不是很油，洗面奶可以先停掉，
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