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好吃又营养的家常菜做法(好做又营养的家常菜有哪些)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-19 19:12:52
导读

干锅黄牛肉食材:海南带皮小黄牛(买回后用喷枪将牛皮上的毛烧掉,然后用刀刮洗干净)500克,红椒10克,洋葱块20克。调料:海鲜酱10克,花生酱10克,排骨酱5克,味精、鸡精各8克,蚝油3克。做法:1、将小黄牛皮肉分离,分别切成长5厘米、宽2厘米的条,无需腌制。2、锅下色拉油100克、黄油10克烧热,下三种酱料炒香,加清水1千克,先下入牛皮小火烧半小时,然后下入牛肉一起烧1小时,调入味精、鸡精、蚝油

干锅黄牛肉

食材:海南带皮小黄牛(买回后用喷枪将牛皮上的毛烧掉,然后用刀刮洗干净)500克,红椒10克,洋葱块20克。

调料:海鲜酱10克,花生酱10克,排骨酱5克,味精、鸡精各8克,蚝油3克。

做法:

1、将小黄牛皮肉分离,分别切成长5厘米、宽2厘米的条,无需腌制。

2、锅下色拉油100克、黄油10克烧热,下三种酱料炒香,加清水1千克,先下入牛皮小火烧半小时,然后下入牛肉一起烧1小时,调入味精、鸡精、蚝油。(以上为批量制作步骤)

3、客人点菜后,取加工好的牛肉入净锅,烧制均匀,放入红椒、洋葱块垫底,勾薄芡,起锅入热干锅即可上桌。

大盘猪脚

食材:猪蹄、豆瓣酱、孜然、葱姜蒜

做法:

1、猪蹄买回来之后,按照自己喜爱剁成小块。

2、油烧热,放入豆瓣酱或老干妈翻炒出香味。

3、葱姜蒜入锅炒热,加入青椒翻炒。这里差不多就要把青椒炒熟啦。

4、加入剁成小块的卤猪蹄,翻炒,让猪蹄也染上锅里老干妈或豆瓣酱的颜色。

5、加入适量孜然。

6、最后锅内加入少量水,最后再翻炒几下,出锅。


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(文/小编)
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