没有故事,周末在家就想嚯嚯点啥~哈哈!
By 萍儿
用料
- 糯米粉
- 奶粉
- 去皮紫薯肉
- 去皮芋头肉
- 白糖
- 纯牛奶
做法步骤
1、煮芋泥,前面的忘记拍照了,芋头紫薯蒸熟加牛奶白糖搅碎下锅炒,炒了大概20分钟,中途分三次加油,每次都是待油充分吸收后再加,炒至细腻柔滑。(我这个搅碎,一半抓碎,有颗粒感)
2、起锅冷却后的芋泥,好香
3、分成小块搓圆~
4、糯米粉步骤也忘了拍照(大概300克糯米粉加开水揉成团,然后分成小剂搓圆按扁,放入一个芋泥包好按成这样。)
5、平底锅下一点油,放入糯米饼。
6、煎一会后翻面继续煎
7、起锅沾点椰蓉,开吃啦~小朋友吃的滋滋有味
糯米粉的营养功效
糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
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