‘壹’ 晚上睡觉腿不舒服是什么原因
如果在夜间睡觉时出现了腿部不舒服的情况，发生这种情况的原因主要见于以下几方面：第一就是见于受凉，特别是在夜间睡觉时，周围空气比较凉爽，如果没有注意腿部的保暖，很容易受凉以后引起腿部肌肉、筋膜、韧带，痉挛、收缩的情况，从而引起腿部有明显的酸胀不舒服的情况。第二就是见于劳损，这种情况多发生于白天从事重体力劳动的人，从而引发了腿部肌肉过度的受力，牵拉引起痉挛，水肿的情况，在夜间睡觉时也会出现腿部明显的酸胀感。第三就是见于缺钙，多发生于老年人和生长发育期的青少年，从而在睡觉时就会出现腿部肌肉痉挛，抽筋的情况，从而引发腿部不舒服的症状。
‘贰’ 晚上睡觉腿不舒服是为什么
晚上睡觉腿不舒服，我认为要分几个原因。首先从年龄上来讲，如果说在青少年时期，晚上睡觉，如果腿部不舒服的话。这可能是因为处于青少年时期的人。正在长身体，需要补充钙元素。如果钙元素缺少的话，那么晚上睡觉的时候，腿部就有可能抽筋不舒服。还有就是说如果老年人腿部不舒服的话。当我们的腿部不舒服的时候，我们应该分类处理，由不同原因引起的腿部不舒服，处理解决的方法也不一样，需要我们谨慎对待。
‘叁’ 晚上经常腿不舒服睡不着是什么原因
如果夜间睡觉的时候腿部不舒服，要看是腿部什么样的不舒服，是疼痛还是麻木，还是发凉，还是感觉运动的障碍。不同的症状在临床上可能是不同疾病造成的，比如是发凉、麻木，临床上可能是血管疾病或者外周神经系统，或者中枢神经系统疾病造成的。如果是发胀特别是水肿比较明显的，一般有可能是各种原因造成的心功能不全、肾功能不全或者肝脏功能问题、外周血管的静脉血栓、静脉瓣功能不好等因素造成的。所以根据不同的原因要给患者进行相关性的检查，比如考虑患者是静脉回流不好造成的，需要做外周的静脉彩超，一般可以确诊。如果是静脉瓣功能不全，可以用弹力棒或者外科的方式进行治疗。如果是其他的原因造成的，比如中枢神经系统造成的疾病，要针对患者中枢神经系统进行相关的治疗，只有针对病因治疗才能取得好的效果
‘肆’ 晚上睡觉的时候腿不舒服是怎么回事
晚上睡觉时腿部抽筋或酸痛，首先要考虑是否是钙缺乏症引起的，钙缺乏症会引起人体骨骼的异常生长发育或骨骼修复受损，还影响肌肉神经的兴奋性，还会影响收缩肌肉的功能，所以很容易出现腿抽筋和酸痛的症状。其次，如果经常运动，在晚上睡觉时表现出这种腿痛，那么也有必要考虑过度运动对肌肉筋膜的损害。因此如果经常出现这种症状，最好及时去医院就诊。晚上睡觉时腿难受的原因1、晚上睡觉时，双腿特别不舒服。这种情况可能是钙缺乏症，也可能是由于外周血液循环不良引起的。白天过度劳累和过度运动会导致晚上睡觉时腿部特别不舒服，建议注意休息，全面加强营养，多吃钙含量高的食物。2、另外，晚上睡觉的双腿特别不舒服，可能是双腿躁动的表现，该疾病表现为患者安静或准备睡觉时腿部感到不适，并且在移动四肢后可以稍稍缓解，在白天或工作时，症状较轻，在夜晚症状会加重。体检没有发现阳性结果，是一种感觉神经系统疾病。可以通过特殊检查，对症治疗。晚上睡觉时腿难受的治疗方法1、消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，预防感染，注意饮食卫生，合理安排饮食。2、注意运动，不要过度疲劳，戒烟戒酒，保持头脑平衡，克服焦虑和紧张感。
‘伍’ 晚上睡觉腿胀的难受是什么原因
身体是工作的本钱，即使要努力工作赚钱养家，但是身体的健康还是非常重要的，而我们工作了一天，还有还有什么比得上睡个觉更舒服的事情呢?不过我们一些人在晚上睡觉的时候却发现自己的小腿突然出现酸胀的现象，下面就会介绍一下晚上睡觉腿酸胀到底来源于是什么？如何能够治疗这种情况？一般来说，造成晚上睡觉小腿酸胀有很多原因，不过主要的还是以下介绍的几点：第一点，小腿酸胀难入睡，主要是因为局部肌腱劳损，这主要是因为运动过度所致，当然与此同时也有下肢静脉曲张等原因;第二点，晚上小腿酸胀主要跟某些疾病有关，例如腰椎间盘突出，此中医多认为和肾虚有关，这时候采用中医治疗比较好，温和对身体无害。最后一点，小腿酸胀也是不宁腿综合症的表现，尤其是只在晚上出现小腿酸胀的现象，所以如果只是在晚上出现小腿酸胀的话，一定要及时去医院进行检查，并且有时候大腿或者是上肢身体也会出现酸胀的现象，大家一定要注意了，其中一些不良的坐姿会提升该病的发病率，所以大家需要注意纠正。当然如果晚上睡觉酸胀的还有一个比较平常的原因，那就是你的身体缺钙。钙对我们的身体有着非常重要的作用，而小腿对于钙类物质的需求也是比较高的，而我们很多人都是有着偏食等习惯，使得自身身体摄取的钙含量不足，从而导致我们的小腿酸胀，所以为了不在晚上出现小腿酸胀的现象，饮食要规律，多吃水果蔬菜，以及富含钙类物质的食物，尤其是青少年，同时每晚多泡脚，对身体也有好处。毕竟如果感觉到不舒服的时候，还是趁轻来治疗，会效果更好些。
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