易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

糊米茶功效与作用(糊米水喝的功效)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-17 15:09:40
导读

糊米茶,是南方的一种食物,用小米混合糯米倒到锅里以小火炒至焦香后,配以茶叶水像熬稀饭一样的加进红苕块和土豆条一起煮入味起锅后,撒入爆香的米花和葱花即可入食的美味。常食这种早餐,对身体有大大的益处,能美容养颜、养胃和助消化等功效。先看下糊米茶成品备料:炒糊米(将大米和糯米混合后倒入炒锅中)以小火慢慢炒制,炒至焦香呈黄色时,倒入盆里待用接下来就是茶叶,我用的是绿茶,苦丁茶;备好这两种茶叶后将红苕(有紫

糊米茶,是南方的一种食物,用小米混合糯米倒到锅里以小火炒至焦香后,配以茶叶水像熬稀饭一样的加进红苕块和土豆条一起煮入味起锅后,撒入爆香的米花和葱花即可入食的美味。常食这种早餐,对身体有大大的益处,能美容养颜、养胃和助消化等功效。

先看下糊米茶成品

备料:炒糊米(将大米和糯米混合后倒入炒锅中)

以小火慢慢炒制,炒至焦香呈黄色时,倒入盆里待用

接下来就是茶叶,我用的是绿茶,苦丁茶;备好这两种茶叶后

将红苕(有紫苕更好)和土豆治净改刀成块或条待用

然后用沸开水将绿茶和苦丁茶浸泡,茶叶泡出味时,配以糊米以及将土豆条、红苕条氽水、过油后摆于盘中,并配好爆米花和灰碱粑(这两种可以不加)

配料完整,开始制作啦

净锅置火上,放入适量茶油烧热,下入姜块和葱白节(葱白节应多放一些)

待姜片和葱白节爆香出味至焦黄时,倒入备好的茶叶水,烧开后去除渣

放入炒香的糊米以中小火熬煮至烂入味时

下入过油好的红苕条和土豆条,待煮至稠浓入味时起锅待用

然后,将切配好的灰碱粑下入开水锅中烫软捞出放到备好的盘中,点缀、舀入煮好的糊米茶

撒入爆米花,此刻,淡淡的茶香味和糊米的香气漫溢开来,美啦美啦

撒入切好的葱花,

这样,糊米茶算大功告成了

流口水了,嘻嘻。。。。。。。

欢迎亲们点评哦


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文糊米茶功效与作用(糊米水喝的功效)链接:http://www.esxun.cn/news/461179.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3