很多宝宝在小的时候经常容易腹胀、腹泻、消化不良，尤其在刚断奶的时候，吃东西也没有胃口，虽然市面上有很多宝宝专用的助消化口服液、冲剂之类的，但是药三分毒，爸爸妈妈们应该从日常饮食开始给宝宝调理，即便宝宝没有出现不消化的症状，也要防患于未然，脾胃要靠养，所以今天我介绍给大家这样一款开胃助消化的辅食——小米山药粥。
这次介绍的小米山药粥其实非常简单，但又有很好的助消化的功效，所以是每个妈妈必须学会的一道辅食。当然，如果家里有老人肠胃不好的，也可以做来吃。
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