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丝瓜河蚌汤的做法大全(丝瓜和河蚌可以一起吃吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-17 07:17:26
导读

蒜香珍肉食材:主料:五花肉200克。辅料:蒜头8瓣、花雕酒2匙、冰糖15克、生抽2匙、盐1/4匙、八角1个、桂皮1个、食用油适量、耗油1匙。制作:1、五花肉切成大块,锅里注入冷水,猪肉放入锅里,中火煮至水开,继续煮2分钟后肉捞出来备用。2、五花肉切成薄片,装碗里备用。3、锅里加油加热,五花肉逐片放入锅里,边开小火边转动锅子,将五花肉的油略微煎出一些。4、用锅铲把肉翻另外一面,直至两面略成焦黄色。5

蒜香珍肉

食材:

主料:

五花肉200克。

辅料:

蒜头8瓣、花雕酒2匙、冰糖15克、生抽2匙、盐1/4匙、八角1个、桂皮1个、食用油适量、耗油1匙。

制作:

1、五花肉切成大块,锅里注入冷水,猪肉放入锅里,中火煮至水开,继续煮2分钟后肉捞出来备用。

2、五花肉切成薄片,装碗里备用。

3、锅里加油加热,五花肉逐片放入锅里,边开小火边转动锅子,将五花肉的油略微煎出一些。

4、用锅铲把肉翻另外一面,直至两面略成焦黄色。

5、五花肉用锅铲铲到一边,放入拍扁的蒜头在另外一边,炒出香味后,再和五花肉一起翻炒均匀。

6、锅内注入清水,水没过五花肉。

7、烹入花雕酒,加耗油、生抽、冰糖、盐、八角和桂皮,拌匀。

8、大火烧开后转小火,盖上锅盖煮40分钟,至剩少许汤汁即可。

小贴士:

1、煎五花肉转动锅为了肉受热均匀,煎的均匀,煎的时候注意安全,火开小一些。

2、没有花雕酒可以用其他黄酒或者是料酒都可以。

燕麦黄金鲍

原料:

大连鲍5只、蒸熟燕麦米100克、蒸熟黑野米20克、蜜豆仁10克、黄栀子1粒。

调料:

鲍鱼汁25克、浓缩鸡汁3克、汤150克、南瓜泥50克、冰糖5克、盐2克、胡椒粉0.2克、 自制高汤1000克。

制作:

1、南瓜蒸熟,搅拌成泥备用;将主料用50℃热水浸泡30分钟,冰水过凉,去壳去内脏洗净,再用65℃热水浸泡30分钟;

2、压力煲中放入高汤500克、鲍鱼汁20克、鸡粉2克、冰糖,黄栀子,中慢火焖煮40分钟,再焗4小时;

3、取出鲍鱼,将原料下入原汤中,并把辅料及剩余调料煮透,盛入盘中,摆上鲍鱼,用蜜豆仁点缀即可。

丝瓜鸡汤烧河蚌

丝瓜与河蚌搭配,再添鸡汤略煮,成菜色泽黄绿相间,滋味非常鲜美。

批量预制:

1、新鲜河蚌肉冷水下锅焯去表面黏液,捞出沥干后改成长2~3厘米的条。

2、锅入色拉油150克烧热,放少许姜片爆香,加河蚌肉500克翻炒几下,烹料酒10克,调入盐3克、味精1克翻炒至表面微黄,起锅拣出姜片,河蚌肉盛出备用。

走菜流程:

1、丝瓜去皮,斜切成厚3毫米的片;独头蒜用刀拍碎待用。

2、锅入色拉油滑透,加猪油15克烧化,下青小米椒圈35克、独头蒜碎30克煸出香气,倒入丝瓜片400克小火翻炒1分钟,调入盐3克翻炒几下,添老母鸡汤100克,撒味精1克,放入河蚌肉50克,翻匀后中火煮90秒,起锅装盘即可走菜。

制作关键:

炒丝瓜时应用小火,使其部分汁水析出融入鸡汤,以增加汤汁的清鲜味。


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