‘壹’ 为什么我说话时的声音像含着东西
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。 2.许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考： 无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。 1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。 3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。 4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。 5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。 6．薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。3.那就只好试试鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。 如果你的嗓子已经很痛了，可以试试以下方法： 1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。 3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。 4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。 5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。
‘贰’ 我的声音模糊，同学说我说话像含东西在嘴里，渐渐地我就不太说话了，现在说话都结巴嗓音干涩，我该怎么办
说话声音模糊，有一种情况是你舌头这里有病，就是舌头下面一根系带(医学上不知叫什么)短了，以致舌头不能充分灵活的翻滚，引起讲话时口齿不请。你可以去医院口腔科检查一下。如果没有问题，那么就是你平时养成了这种含糊不请的讲话的坏习惯，你就要针对性的纠正训练，持之以恒一定会纠正过来的。
‘叁’ 说话不清楚像是含了东西是怎么回事
说话不清楚，像嘴里含了东西说话，主要是由于错误的发音方式或是送气发音配合错误引起，只要通过语音康复治疗，用正确的发音部位和发音方法进行发音训练，就能彻底纠正错误语音，跟正常人一样说话。
‘肆’ 为什么有的人说话嘴里像是含块糖一样
说话像嘴里含糖主要原因是舌位太高导致的。一说话舌头就不知道往哪放。从而让口腔发声空间太小，说话含糊不清。如何舌位放低呢？首先，感知到舌头位置的存在。然后，有意识的控制舌位。训练方法，舌头放松，适当降低舌位，舌头前后伸缩，然后渐渐加快速度。同时，试着挺软腭，增加口腔发声空间。
每个声音都有自己的发音方法。用什么声音的发音方法就说什么样的声音。反过来讲，你也可以学会并使用别人那种发音方法啊！不是也可以马上说和别人一样的声音嘛！原来是那么简单！还要观念跟着改变。如果懂了就可以百分百按照汉语拼音的发音方法直接说正确声音。也可以快速学会正确声音的发音方法马上成为发音正确的人。
‘伍’ 说话吐字不清，像嘴里含着东西说话，是什么原因
口吃是指说话时言语中断、重复、不流畅的状态，是儿童期常见的语言障碍，患病儿童约占儿童总数的5%，大约一半的口吃儿童，是在5岁以前发病的。口吃多在幼儿期形成，同样，也最易在幼儿期纠正。如果在幼儿期不纠正，有时口吃可伴随终生。自我矫正口吃的方法很多，但大多是从解除口吃的原因与不良发音入手。消除不良环境的影响。消除紧张感。克服悲观的心理障碍、树立起自信心。克服心理障碍，必要时可配合一些心理治疗以及语言的训练。谢谢！望采纳！
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