产后妈妈因为出血多，消耗身心大，导致身体虚弱，所以很多人对产后的补品有高的要求，吃补品是其中之一，而炖汤，因为其自带食疗养生功效，又可以补充产后所需的大营养需求，而且操作简单，营养多样，是人们的最佳选择之一！
乌鸡，是营养价值很高的滋补品，有人称是 ‘黑了心的宝贝’ 。搭配健脾补中的黄芪和补中益气、健脾益肺的党参，更有利于改善产后妈妈气血虚弱，增强免疫力。
↑党参黄芪乌鸡汤
用料：乌鸡1只、党参15g、黄芪10g、当归5g、红枣8颗、枸杞5g。
功效：补血养血，补中益气，增强免疫力
即使普通人喝了也可以健脾补气哦！
↑花旗参炖乌鸡汤
用料：花旗参10g，红枣8颗，枸杞5g，乌鸡半只。
花旗参有清热、解毒、补心益气的功效。
功效：补气、 活血、滋阴养颜。
这两款都是以乌鸡为主料而针对产后补血养气的食疗养生汤，各位有什么更好的、更有效果的养生食疗，评论区留言一起讨论哦！
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