大家好我是大叔爱生活美食,每天分享几道好吃的家常菜美食,和你一起交流和学习,
早上好,立秋后,天气大变,早晚天气还是比较凉爽,中午还是很热,昨天上班,在外面,我都觉得自己要中暑的节奏,立秋后,吃什么对身体有好处呢,当然是汤类食物,多养养胃,今天分享一道,白菜鸡蛋豆腐汤的简单做法,没做过的,一看就能会,
准备食材,
白菜小半颗,选择小白菜,娃娃菜,都可以,葱姜,鸡蛋2个,豆腐一小块,
配料准备,
食用油,盐,鸡精,十三香,调料也非常的简单,
烹饪方法,
1、豆腐冲洗一下,切小块备用,
2、白菜去根,留叶,然后放入盆中加入清水,泡10分钟,捞出控干水分,
3、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,
4、起锅烧油,油温五成热,倒入鸡蛋液,炒至定型后,加入适量清水,水开后,放入豆腐,煮3-5分钟,加入盐,鸡精,十三年,
5、最后放入白菜叶,煮2分钟就可以出锅了,
简单又好吃的营养汤就做好了,你也试试吧,
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